吃枸杞会上火吗

枸杞在我们看来是一种很好的补品，买起来是一种很好的补品。各种枸杞在商场都可以买到袋装或罐装的。枸杞可以通过多种方式食用。我们可以放在各种粥里，可以放在各种甜品里，比如银耳莲子汤，相对于桂圆红枣粥。甚至我们除了马上泡在水里什么都不用做。如果吃枸杞生气了，属于什么身体素质？
中医认为枸杞性温，味甘，可入肝、肺、肾三经。枸杞具有滋阴润燥、祛虚热、补肾明目、滋养黑发、美容养颜等功能。可用于治疗经常遗精、阳痿、肾气不足、腰酸腿软、肾阴虚疲劳等。
枸杞的营养成分
枸杞含有胡萝卜素、各种营养元素、甜菜碱、各种分散的碳水化合物及其钙、磷、铁、钾、锌等营养元素。
枸杞的功效和作用
枸杞能提高人体免疫力，促进体细胞新生，降低胆固醇，改善皮肤韧性，延缓衰老。经常服用枸杞，可以防衰老、养颜美容，深受女性朋友的喜爱。
关于“常吃枸杞，上火”
枸杞可作为食品和药品。而且枸杞的滋补效果很好。枸杞比较软，适合长期使用。其实和枸杞没什么关系，一般和自身的身体素质有关。
体力旺盛，体热的人不适合吃枸杞。这类人经常狂躁发热，容易上火，不适合食物补充。如果需要食物补充，就要由浅入深。建议在枸杞中加入黄菊花等凉性物质。
关于“吃枸杞上火流鼻血”
很多人认为流鼻血是吃了枸杞后容易上火造成的。其实并不是这样。
枸杞能加速血液循环系统，促进基础代谢。众所周知，维生素C可以提高毛细血管壁的延展性和延展性，而枸杞中的甜菜碱可以消耗身体的维生素C。长期服用枸杞，可以充分发挥枸杞中的甜菜碱，加速身体的血液循环系统。有些毛细血管承受不了，就是流鼻血出现。这种情况其实是身体修复功能的标志。
避讳
1.过热阳者不宜服用。
2.发烧，感冒，腹泻，炎症都不适合人服用。
3.不适合高血压患者或者比较浮躁的人。
4.不适合带太多。有些人服用过量，导致双眼不适，视力下降。因此，他们应该在这一刻停止服用。
陈同煤集团总医院主治医师
擅长：颅脑损伤治疗、高血压脑出血治疗、各种脑瘤、脑血
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你好，根据你的病情分析，枸杞是一种强身健体的食物，不建议吃太多。建议适当口服，对身体有益。清淡饮食，避免辛辣、寒冷、刺激性食物。
余都县人民医院副主任护士谢秀峰
擅长：擅长呼吸道疾病、支气管炎、咳嗽、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、
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指南：
你好，从药理角度来说，枸杞不会上火，也没有清火的作用，但是枸杞和菊花“泡水”有清肝明目的作用，建议多看看医学知识，拓宽知识面。
多看医生关于吃枸杞会不会生气的回答.
朝阳中心医院朱富*治医师
擅长：急性上呼吸道感染、消化道出血、肠胃炎、胆囊炎、胃炎
F
你好，看来在这种情况下，吃枸杞不会引起上火。他也没有明显的清火作用，长期口服可以滋补肝肾。治疗肝肾阴虚。也可以加其他药物，效果会更好。
以上是问题“吃枸杞会生气吗？”还是会清热？“希望这个建议对你有帮助。祝你身体健康！
王东宋强
擅长：颈椎病、腰间盘突出、风湿类风湿性关节炎、肩周炎
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疾病分析：
您好！据你分析：枸杞有清肝明目、滋阴补肾的作用，是温补之药。
指南：
指导：属于肾阴虚的建议吃枸杞，但是胃火旺的话，吃枸杞就更难受了。祝你身体健康！
医生，医生
擅长：妇科炎症和肿瘤的诊治，如生殖道感染、乳腺癌、宫颈癌
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2013-11-08 10:06:54
疾病分析：
朋友你好，枸杞的味道是；甘、平，一般不上火，枸杞的作用是；养肝滋肾、润肺清热、明目。
指南：
根据你的描述，经常吃枸杞是不会生气的。不过一次也不能吃太多，一般一次吃4-6个比较好。希望我的回复能帮到你。
关于吃枸杞的问题我已经回答过了。枸杞确实对人的健康有好处。不想说了，就说说吃了几天枸杞生气的问题。
枸杞虽然好，但不是每个人都能吃。毕竟是中草药，有自己的偏心。如果长期服用，会生气或受潮，酸痛，发烧。高血压、肝火旺盛者不可用。也要慎重对待。
体质虚弱，气血两虚的人，尤其是身体寒冷的人，可以服用。也可以和大枣、甘草搭配。他们也可以用枸杞、大枣、黑芝麻、核桃仁、黑豆煮粥，或者用枸杞、黄芪、党参泡水。
枸杞用于保健。你不应该急于求成。如果匆忙吃多了，会适得其反。它不仅不能保持健康，还会伤害你的身体，引起湿疹、疼痛或血压升高，还可能流鼻血。所以在服用枸杞的时候，要循序渐进，找到适合自己的好方法
吃枸杞生气的几个原因：
第一，现在是夏天，人体本身新陈代谢旺盛。有的人要么不吃枸杞，要么容易生气。
第二，年轻人，肝火旺盛，而老年人，虚寒症较多，像我这样一个70岁的人，虽然身体还算健康，但还是坚持每天晚上吃6到10个枸杞，并没有什么像便秘一样。
第三，吃多了容易上火。枸杞是温补品。虽然能补肾益精明目，但也是药，有三点毒性。如果吃的量少，它的毒副作用小，身体本身就能排出毒性。
以上是我自己的亲身经历，希望能给你参考。如果你觉得现在吃枸杞越来越火，想吃枸杞强身健体，一是可以用水泡莲子芯喝，多吃苦瓜香蕉绿豆汤等清火食品；第二，你应该从秋天开始吃，坚持下去会有好处。
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枸杞
【品味回归经典】甜而平。归肝、肾经。
【功能主治】滋补肝肾，益精明目。用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。
临床使用多称为滋补肝肾阴，中医书籍多分类为滋阴。临床常用滋阴，但使用不当。大部分人不知道会伤阴生气。作者在临床上遇到过几个案例。中年妇女通常用枸杞泡水滋补。一年多后，她出现了严重的口干和流鼻血。体检和生化检查无异常。服用中药滋阴清火后，效果并不好。停药后症状消失，患者停用勾七，无复发。南方医科大学南方医院中医系张国华
另一名年轻男性一次性吃了半斤枸杞作为干果，第二天患者出现流鼻血、失眠、口苦等症状。告诉病人停止使用，症状就会消失。
另一位中年男性，医生诊断为阴虚，医生开了六味地黄丸。病人听说枸杞是滋阴的，又开了一泡枸杞。他没有想到一周后盗汗出现了，以为是其他疾病，但是他花了很多钱，做了很多检查，没有发现问题。检查是枸杞的原因，要求患者停用枸杞。第二天晚上盗汗消失了；患者觉得不可能，再次服用枸杞，导致盗汗再次出现，停用后消失。我才知道枸杞真的会生气！
《本经逢原》 “:”元阳虚弱，阴虚滑利者慎用。“由此可见，枸杞并不是纯滋阴的产品，实际上具有壮阳的作用，是阴阳结合。枸杞有明显的暖身作用，枸杞还有兴奋神经的作用，性欲亢进者不宜服用；
因此，长期服用枸杞应少量使用，不宜一次使用过多。应根据体质与其他药物合用，以免滋阴养阳，温阳养阴。