你觉得晒太阳会长痘吗

处在青春期的朋友，无论是男生，或者是女生，都对一种东西比较反感-痘痘。因为自己一时贪玩熬了一次夜，或者是因为自己一时贪恋美食吃了比较辛辣的东西，第二天随之而来的就是痘痘。不仅影响心情，更让自己瞬间觉得变丑了。有些人可能有这种感觉，有时候都是一不小心就长痘痘了，那么，晒太阳会长痘吗？

痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。痘痘成因一般是以下几种原因：

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

对于晒太阳，晒是可以晒，但汗多了会刺激痘痘的，同时还要正确使用化妆品，易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早妆。其次要定期去角质，可以每周使用温和去角质霜，去除厚重老化的角质。

以上就是有关晒太阳会长痘吗的讨论，相信广大青年男女朋友们以后可要注意了，晒太阳不是说什么时候晒就可以晒的。当脸上长痘痘时，尽量避免长时间的暴晒。晒太阳虽然听着都让人惬意，但是为了我们美丽的脸庞不长痘痘，我建议大家还是选择恰当的时候再晒太阳吧。