过敏脸上长痘痘怎么办呢

有很多人都会对一些东西过敏的，有的使用一些过期的化妆品，或者吃海鲜等等，在过敏之后就会有很多痘痘的出现，痘痘就会让人觉得特别的痒痒难受，尤其是使用一些补适合自己皮肤的化妆品，这样的过敏是令人最可怕的，都不敢出门见人，那么在这个时候怎么快速的对付过敏呢？

注意体内排毒。

1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；

2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；

3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

如果我们过敏是因为化妆品的话，我们在使用化妆品的时候，最好是在耳朵后试一试，这样的话就不会导致脸上过敏了，一定要选择适合自己皮肤的化妆品，再好再贵的化妆品不适合自己的肤质，都等于是零，