怎么治好荨麻疹

1.规定饮食
容易引起荨麻疹复发的东西一定要避免，不该吃的东西一定不能吃！
麻辣腥发品
在没有明确病因的情况下，尽量避免食用鱼、虾、蟹等水产品，以及辛辣刺激性食物，因为这些食物容易风化发热，会促进荨麻疹的发生，进一步发展患者病情，甚至直接成为过敏源，导致过敏反应。
油炸高脂肪食物
当患有任何疾病时，医生会提醒你不要吃各种油炸、油炸和烟熏食品，也要避免吃巧克力、奶油蛋糕、动物内脏等。因为这些食物容易产生痰、热火或湿热，会引起湿热，从而藏在皮肤里而引起荨麻疹。
食品添加剂
避免食用含有人工色素和防腐剂的食物，如饼干、冷饮、啤酒、面包和蛋糕、糖果等。如果患者有条件的话，可以选择去医院做过敏源检测，以此来诊断检查自己对哪些食物过敏或者不适合食用，从而在以后的饮食中避免食用。
牲畜肉
鸡、鸭、鹅、牛肉、马、狗等。都是又热又干的东西。吃多了容易引起头痛等症状，还会诱发荨麻疹。
吃水果
桃、杏、草莓、李子等水果，如果多吃，会引起发烧等一系列身体问题症状，也可能引起荨麻疹。
酒精
果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等。无论哪种酒，对荨麻疹都有一定的影响，尤其是吃海鲜的时候，如果搭配啤酒，肯定会引起过敏反应，出现荨麻疹症状。
建议饮食清淡，多吃新鲜果蔬和富含维生素的碱性食物。比如：葡萄、海带、西红柿、黄瓜、胡萝卜、薏米等。
2.加强身体素质，多运动。
对于这里的运动，个人建议以有氧运动为主，不建议每天在健身房练几个小时；适当选择一些运动量小的方法适合运动，比如慢跑10~20分钟，练瑜伽，运动的同时尽量放松。
3.药物治疗
如果你有荨麻疹，你应该先去看医生。互联网这么发达。不要相信这样的广告。广告并不可怕。可怕的是越用越严重，耽误了治疗的最佳时间。
医生通常会给你开抗组胺药。比较常见的有氯雷他定、扑尔敏、西替利嗪、依巴斯汀等。可以先用。大多数荨麻疹可以通过服用这些抗组胺药来治愈。它们止痒效果好，见效快。
如果经常使用抗组胺药但没有治愈，或者如果使用抗组胺药，一旦停药就会复发。
针对这种情况，有必要考虑换药。可以先试试换激素药。如果以上情况依然存在，建议你停用激素软膏，因为这个时候你的荨麻疹或多或少是依赖激素的。
这时候可以考虑在中医院开中药调理身体，或者用中药浸泡患处。常规中药包括苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、花椒、防风、紫草等。都有解毒止痒的功效。
这种药膏也是从中草药中提取的。之前有个同学推荐给我的。我在这里说，不是说它有多神奇多强大。你试了也不行，要骂我。
事实是它真的帮助了我。这三年我用了很多方法，上面分享的方法基本都试过了，最后就被这个克制住了。
对皮肤很爽，不臭，吸收保湿好。一开始以为和皮彦平差不多，但是很久没有复发了，才知道是这个效果。
4.早睡早起，调整心态。
永远早睡早起，切记不要熬夜。这个真的太重要了！
还有，一定要调整心态！永远不要每天皱眉。如果再难过再难过，还是一样。你不妨忽略它。如果有时间，多出去走走。不要让自己无聊或者承受任何压力。所以，一定要保持好心情！
荨麻疹是由皮肤和粘膜内小血管扩张和通透性增加引起的一种有限的、短暂的水肿反应，其特征是局部或有风团。中医称之为红疹、鬼米疙瘩。
荨麻疹的分类和症状；
1.荨麻疹儿童
荨麻疹不仅是成人的多发病，也是儿童的多发病和常见病。儿童荨麻疹以过敏反应为特征，最常见的可疑病因是食物，其次是感染。荨麻疹的原因因年龄不同、饮食不同而不同。比如婴儿主要以母乳、牛奶和乳制品喂养，荨麻疹的病因多与牛奶和乳制品添加剂有关。
随着年龄的增长，婴幼儿开始增加辅食。这时，鸡蛋、肉松、鱼松、果汁、蔬菜、水果都可以成为过敏的原因。学龄前和学龄儿童经常喜欢吃零食，零食和晚餐食物种类繁多，所以食物过敏的几率增加，如坚果、鱼、蟹、虾、花生、鸡蛋、草莓、苹果、李子、柑橘、各种冷饮、饮料、巧克力等。这可能成为过敏的原因。
2-7岁的孩子缺乏自主性。他们经常在户外、野外、树下、傍晚路灯下被昆虫叮咬或接触花粉、灰尘、螨虫、猫狗皮毛等宠物，容易引起过敏。儿童期和幼儿期的儿童抵抗力低，容易发生各种感染，因此化脓性扁桃体炎、咽炎、肠炎、上呼吸道感染等疾病可成为常年性荨麻疹的诱发因素。年龄较大的儿童和青少年开始对药物过敏，特别是青霉素，引起荨麻疹。
儿童荨麻疹是由药物、寒冷、炎热和阳光、精神紧张等引起的。与系统性疾病相关的荨麻疹远远少于成人。
从病程来看，儿童荨麻疹多为急性荨麻疹，但随着年龄的增长，儿童青少年过敏性湿疹、哮喘加重，或服用药物(如青霉素类、磺胺类)可逐渐由急性荨麻疹转为慢性荨麻疹，而成人慢性荨麻疹、药源性荨麻疹较儿童多。
2.胆碱能性荨麻疹
大多发生在青年时期，在遇到热度(热饮、热水澡)、情绪激动、运动后出现。皮疹以1~3 mm大小的小风团为特征，周围有潮红，多见于躯干和近端肢体，且疲倦、发痒。部分患者有消化道症状，如腹痛、腹泻等。
3.慢性荨麻疹
这是一种没有病因的疾病。患者经常会在身体、面部或四肢上不时出现红色和发痒的皮疹。越挠越痒越肿。发作频率从一天几次到几天一次不等。
4.寒冷性荨麻疹
获得性寒冷性荨麻疹：是最常见的体质性荨麻疹，可在任何年龄突然出现。皮肤暴露在冷风冷水中后，几分钟内局部出现瘙痒水肿和风团，可持续30~60分钟，保温后缓解。
遗传性寒冷性荨麻疹：属于显性遗传，多见于女性。婴儿期发病终身。感冒后几小时出现全身风团，有灼热感，无瘙痒感，持续48小时。伴有寒战、发热、头痛、关节痛、破碎细胞增多。
5、丘疹性荨麻疹
丘疹性荨麻疹是一种瘙痒性皮肤病，常见于婴幼儿。皮肤损伤通常是圆形或梭形皮疹，顶部有从针到豆的水泡，分散或成簇。通常发生在四肢、躯干和臀部的伸展侧。一般几天到一周后，皮损可以自行消退，留下暂时性色素沉着斑。皮损常成批出现，持续一段时间。此病有严重瘙痒，反复抓挠可引起脓皮病。
这种病的病因复杂，多与虫咬有关，如跳蚤、虱子、螨虫、蠓、臭虫、蚊子等。
6.急性荨麻疹
急性荨麻疹是由皮肤粘膜小血管扩张和通透性增加引起的局部水肿反应。在荨麻疹中，整个皮肤炎症系统被激活。因此，在急性荨麻疹的发病机制中，除组胺外，其他递质也起协同作用。
急性湿疹，快速发作和多种形式的皮疹。主要表现为丘疹、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂等。基于红斑和水肿。损害状态不明，严重时可蔓延全身，伴有严重瘙痒。
亚急性湿疹，急性炎症缓解后，皮疹以小丘疹、鳞屑、结痂为主，仅有少量丘疹、水疱、糜烂；皮损有限，瘙痒依然严重。
慢性湿疹是由急性湿疹和亚急性湿疹的反复发作转化而来的。其特点是皮肤粗糙、有划痕、结痂、浸润肥大、有一些苔藓样改变、色素沉着、周围有散在的丘疹。
阴囊湿疹是一种常见的局限于阴囊的皮肤病，病因复杂，可能与局部不干净、内裤过紧或不透气(化纤)或过敏，以及一些物理化学刺激有关，也可能与精神因素有关。该病最突出的表现是阴囊局部瘙痒难耐，局部因素留下划痕，皮肤轻度侵蚀或浸润增厚，皮肤皱纹变得又深又宽。因奇痒而抓挠，导致瘙痒更重，病程更长，可影响睡眠和工作。
7.蛋白胨性荨麻疹：(急性蛋白胨性过敏性荨麻疹)
正常情况下，食物蛋白分解的蛋白胨容易消化，不吸入或很少吸入血液。但在暴饮暴食(暴食猪肉和海鲜)、精神兴奋和大量饮酒的同时，蛋白胨可通过肠粘膜吸收到血液中，引起疾病，导致皮肤充血发红，伴有头痛和疲劳。病程很短，仅持续1~2天，大部分可在1~4小时内消失。属于抗原抗体反应，致病介质为组胺。
8.日光性荨麻疹：
主要表现为皮肤暴露于日光下数秒至数分钟后，迅速出现局部瘙痒、红斑、风团、血管性水肿，持续1~2小时。大部分是女性。
9.皮肤划痕
又称人工荨麻疹。用手抓挠或用钝器抓挠皮肤后，沿着抓痕出现条状隆起，伴有瘙痒，很快消退。它可以单独发生或与荨麻疹一起发生。任何年龄都可能发生。往往没有明显的病因，也可能是药物(尤其是青霉素)引起的。
10、浆液性荨麻疹：
是药物(青霉素、呋喃唑酮等)引起的。)，疫苗或异体血。风团，尤其是多环风团，是最常见的皮肤病变。也可能出现中毒性红斑和结节性红斑。患者还会出现发热、关节痛、淋巴结病和其他血清病症状或血清病样反应。心肾损害可以接受。属于抗原抗体复合反应。
11、压迫性荨麻疹：
皮肤严重持续受压后，受压4~6小时。弥漫和模糊的水肿性疼痛斑块在压迫下局部出现，涉及皮肤和皮肤组织。易发生于手掌、足底、臀部，一般持续8~12小时。有时可能伴有寒战、头痛、关节痛和全身不适。发病机制与激肽有关。
荨麻疹的常见病因：食物、药物、感染、物理因素、吸入剂、外用产品等。
日常生活中有哪些禁忌：
不要抓痒：大多数人对皮肤瘙痒的直觉反应是用手快速抓痒，但你可能不知道这个动作并不能止痒，但是越抓痒越抓痒，主要是因为当你局部抓痒时，会使局部的温度升高，使血液释放更多的组胺(过敏原)，但会加重。
不要热敷：有的人痒到想热敷。虽然热可以使局部瘙痒暂时感觉不那么敏感，但其实是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释放更多的过敏原。比如泡在过热的温泉或浴缸里，或者裹上厚重的被子保暖，都有可能引发荨麻疹。
避免含有人工添加剂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。油炸、油炸或辛辣的食物不太可能引起体内的热反应。
因为荨麻疹是身体问题，不容易治愈。过去，许多人不得不让它复发，因为他们对药物治疗反应不佳。无论如何，荨麻疹患者要学会如何与荨麻疹共存，这是根本之道。除了避免接触过敏源，日常调养也要注意几个原则：
多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，或服用维生素C和B组，或B组B6。
多吃碱性食物如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、萝卜、绿豆、意大利果仁等。
多休息，不要累，适度运动。
所有这些都有助于体内过敏原机制的自然产生。
平时可以做的应急措施
1.冷敷布
2.涂氧化镁乳液等碱性物质，
但是有一些影响
3.使用药用植物
4.最好提前做好预防措施，避免接触可能引起荨麻疹的药物、食物、植物或昆虫。
荨麻疹的秘方治疗
1.蟾酥汤治疗荨麻疹
【成分】3-4只活蟾蜍。
【制备和使用方法】取出内脏，洗净，放入砂锅中，煮透，用油布过滤除去池渣，留汤备用。每日3至4次涂抹于患处。
【功效】解毒消肿止痛，用于治疗丘疹性荨麻疹。
2、芋头梗猪排治疗荨麻疹
【配料】芋头梗(干)30-60g，排骨适量。
【用法】芋头茎洗净，加入适量排骨，炖熟即可。
【功效】清热祛风。用于治疗荨麻疹。
3.芝麻治疗荨麻疹
【成分】芝麻根1握。
【制备及使用方法】洗净后加水煎炸，热洗。
【功效】清热。祛风止痒。用于治疗荨麻疹。
4、韭菜治疗荨麻疹
【成分】1韭菜
【用法】将韭菜放在火上烤热。每天擦几次患处。
【功效】清热祛风。用来治疗麻疹。
5、菜籽油治疗风疹肿
【成分】莴苣籽油。
【制备和使用方法】每日数次，外用于患处。治疗期间禁止清洗患处。
【功效】解毒消肿祛湿。可用于治疗无名肿毒、风疹、湿疹和老年性皮肤瘙痒。
6、醋姜汤治疗风疹
【食材】半碗醋，100克红糖，50克生姜。
【用法】将醋、红糖、姜丝放入砂锅中煮2次去渣。每天两到三次，每次一小杯温水。
【功效】祛瘀解毒。可用于治疗因食用鱼、蟹等过敏引起的风疹。痒的难以忍受。
7、白僵蚕芥子耳蝉治疗荨麻疹
【成分】僵蚕10克，荆芥10克，蝉蜕5克。
【制备方法】水煎。一天吃两次。
【功效】清热止痒。可用于治疗荨麻疹和皮肤瘙痒。
荨麻疹的治疗体会
第一方
成分：生芝麻180克。
适应症：荨麻疹。
使用方法：捣碎，装入薄布袋中，经常揉搓患处。
方2
成分：新鲜桃叶适量。
适应症：荨麻疹。
使用方法：反复揉搓患处，直至痊愈。
方3
成分：地肤子100克。
适应症：荨麻疹。
用法：水煎两次，浓缩至400毫升。成人服用一剂，一日两次，儿童轻服。同时用纱布包裹残渣，趁热搓揉患处。三天为一个疗程。
正方形4
组成：地肤子、何首乌各30克，益母草15克，荆芥、防风各10克。
适应症：荨麻疹。
用法：水煎服，每日1剂，分两次服用，每次加红糖15克，取热服避风，微汗服用。
方5
成分：浮萍、防风、蝉蜕各20克，白鲜皮、亚麻籽各15克，甘草10克。
适应症：用于顽固性荨麻疹。
使用方法：加水15分钟，煮沸20分钟。每天一剂，分两次服用。
方6
成分：徐长卿60克，白薇15克。
适应症：荨麻疹。
用法：水煎服，患处洗净。每天2-3次。
方7
成分：败酱草30克。
适应症：荨麻疹。
使用方法：水煎患处，每天2-3次。
方8
成分：杨树皮30克，6
用法：水煎服，每日一剂，分两次服用。
方11
组成：蛇床子50克，地锦草50克，苦参100克，白鲜皮50克，虫蜕20克，荆芥50克，薄荷30克。
适应症：各种皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹、过敏。
用法：水煎两次，洗澡。如果病变范围不大，或者儿童用药剂量可以减少。
注：这是青囊车主多年的经验。
荨麻疹治疗处方
处方1
组成：当归20g黄芪30g艾叶10g大枣10香附15g荆芥20g麻黄10g细辛5g黄芩20g陈皮20g沙棘25g党参25g
用法：此剂量为成人剂量，儿童应减量。一天三次，每次用量200 ml左右。
功能：养血祛风止痒。
适应症：荨麻疹、丘疹性荨麻疹、皮肤瘙痒症。
处方2
成分：麻黄、连翘、荆芥、僵蚕、桑白皮、赤小豆和甘草
制备及使用方法：所有药物均按常规剂量给药，儿童一般使用成人剂量的1/3 ~ 1/2麻黄，作为原料药，后煎服。将所有药物加水浸泡30分钟，然后煎煮30分钟，每剂煎煮两次，合并煎出的药物。每天一剂，早晚各一次。
适应症：丘疹性荨麻疹。
加减：若风满痒，风团多，则需加防风、钩藤、蝉蜕等祛风药；若因湿而出现大量大水泡，可酌情加入薏米、车前子，加强化湿作用；若皮疹发红发热，可酌情加栀子、黄芩清热；若血虚常见，面白舌淡，脉细，可酌情加当归、生地、白芍、丹参以利其虚；如果皮肤被抓伤，继发感染导致脓肿、糜烂，处方应除去麻黄、僵蚕，并加入蒲公英、薏苡仁、败酱草等。重在清热解毒。
处方3
组成：路路通10-20克，乌梅6-10克，地龙6-10克，防风6-10克，蝉3-6克，丹皮6-10克，甘草3-10克
功能：祛风清热，凉血活血，解毒通络，止痒。
适应症：风热型过敏性皮肤病，以丘疹、红斑或风团为特征，伴有轻度发热、口渴、瘙痒等。舌苔薄黄，脉浮。
加减：血虚者加当归；气虚者加党参、黄芪；表证者加荆芥。
非处方药类别：
荆芥6克，防风6克，芝麻9克，威灵仙9克，何首乌9克，白鲜皮12克。