​减脸部脂肪的方法

来判断一个人是否漂亮，首先我们取决于对方的脸蛋儿，如果满脸的横肉，纵然她有在漂亮的五官，我们也会觉得她不漂亮，所以大多数人就开始注意追求有个漂亮的脸蛋，还脸部漂亮的外型，那么脸上肉多的人们，怎么减去脸上多余的脂肪呢？下面就给大家介绍减脸部脂肪的方法。想要瘦脸的朋友，可以来学习一下。

除了饮食及做运动外，多做脸部按摩，同样有促进新陈代谢，帮助血液循环及保持肌肤有弹性之作用。只要每晚清洁完脸部，涂上适合的去水肿产品，依照以下的程序按摩，一星期后便可有瘦脸的效果。

1、由鼻翼两旁打圈向上至颧骨，然后到下巴位置，再向上经过鼻到额头再回到下巴位置。

2、以右手中指及无名指由左耳底部按摩至右耳，然后用左手再做，每边来回3次。 3、用食指、中指和无名指指尖按摩，每完成一次动作，持续轻按3秒。

(A)由下巴按摩至耳朵底部

(B)由嘴角按摩至耳朵前

(C)由人中开始，指尖经过颧骨至太阳穴。

(D)由眼角沿下眼皮按摩，经过眼尾太阳穴。

(E)在眉毛之间的位置按摩，经过额头至太阳穴。

4、由额头*以向外打圈的方式按摩，至太阳穴时轻力按下。

5、在鼻梁两侧轻轻向下按摩，然后在鼻翼来回按摩。

6、由下巴*沿下唇边往上推至嘴角，然后放开手指至人中返回下巴。想同肥脸说声bye bye，先从内--就是饮食方面着手。其实我们身边有很多食物都有帮助去水肿的功效，只要吃对了，想拥有瓜子脸绝对不难。

有些女性朋友为了把脸上多余的脂肪去掉，有的会选择用整形的方法，把脂肪抽掉，来达到瘦脸的目的，这种方法遭罪，又浪费钱，而且还有一定的风险，但是文中介绍的减脸部脂肪的方法，可以让朋友们不去，冒那些风险，也不必挨刀子就达到瘦脸的目的，把脸部的脂肪减掉。