做月子天天洗澡好吗？

月子里的产妇还是需要时刻注意自身健康与安全的，不要因为自己习惯不好而出现月子病，当然了月子里也会遇到很多的苦恼，比方说做月子天天洗澡好吗？传统的坐月子自然是不能洗澡的，但是如果不洗澡浑身都会觉得不舒服，因此正确的认识月子洗澡的问题很重要。

新妈妈产后身体正处于“分解代谢”过盛的状况，除了常常大量排汗之外，还有恶露不断排出，再加上产后泌乳，多种液体混合在一起会散出很难闻的气味。产后清洁问题变得刻不容缓，因为这不仅关系到新妈妈的健康问题，还能影响到新妈妈的心情。

月子期间可以洗澡的，但是不可能整个月子期间都洗澡的，因为顺产的话一般要三天后才洗澡的，剖腹产的话最好是半个月后再洗澡，你可以根据自己身体的恢复情况和天气的情况来看是不是天天洗澡，不能用生水洗，要用温开水洗，不要洗太长时间，洗好后要马上擦干，不要吹到风。

二周内避免洗澡，为了避免受凉，产后两周内避免洗澡，第三周起可用生姜切片+水煮沸淋浴，但洗浴时间不宜太久，以20度的室温、34度～36度的水温最为适宜，时间以10分钟左右，洗完赶快擦干身体，及时穿好衣服，以免受凉感冒。满月后方可泡澡。

脸部的清洁与保养，洗脸与刷牙不需用药用酒精及盐巴，但需用温热的水，为预防头风及头痛，绝不能用冷水，产妇进食的食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，更容易为牙菌斑的形成提供条件，所以产妇应与平时一样刷牙。

上文中对做月子天天洗澡好吗也都心中有数了，只要能够科学的做月子，不仅不会影响到自身的健康，还会解决很多的困扰，一般来说两周之后就可以洗澡了，但是不要受凉，调养好自己的身体才是最关键的一点。