治口臭的办法有哪些

但我们的生活中很多人被口臭所困扰，有机会让很多上班族觉得特别尴尬，尤其是在一些公共场合导致我们不好意思与别人交流，其实导致口臭的原因有很多种，而不仅仅是口腔问题，如果我们的胃部出现问题也会出现口臭的情况，治疗口臭一定要从根本上进行治疗，首先要找出口臭的原因，下面一起了解一下治口臭的办法有哪些。

通过生活习惯改善口臭：

第一、多喝水，避免口干引起口臭。

第二、每次进食后务必清洁牙齿和口腔。

第三、多吃苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。

但要注意，生活习惯病不能治好口臭。严重口臭大多数是由于人体内脏(肝胆脾胃、内分泌等)功能失调或慢性消化道等疾病引起。可以用三清扶元彻底治好口臭。

通过对治口臭的办法有哪些的了解，我们知道如果长期存在口臭问题大多是由于身体出现问题导致的，当我们身体出现口臭的时候，不要盲目的进行治疗，一定要找准病因对症下药，同时我们在生活中一定要多注意口腔卫生勤刷牙。