产后风湿的形成和怎样预防产后风湿

产后风湿病是指人工流产术后没有很好的保暖所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。当今的社会现象这种病是很常见的，主要原因是现在的年轻的人多，不是很会保养身体，尤其是流产后都不在意，感觉没那么严重，才导致的这种不是很好治愈的病。可以说是很顽固的一种病。这种病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，以下几点其他症状

1.手脚关节出现不适，伴或不伴腰部酸痛。

2.全身无力：患产后风湿的产妇经常有劳累感，故不要认为全身无力就是感冒。

3.眼睛不适，怕风、流泪。

4.头痛、头晕：切忌盲目服用止痛药物，以免对产妇和婴儿产生不利影响。

是很以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，也有的病人关节和肌肉处有钻风感。有的患者时而腿上的骨头也疼，而且外臂部也疼痛。

流产后的妇女该如何保养

1.产后风湿的发病与产妇的精神状态有很大的关系，因此，产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。

2.生活中一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态；室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹。避免寒冷潮湿环境。

3.饮食调节：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。

4.适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳。

5.如症状较重，需要到医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。

最后劝告妇女们怀孕后千万小心保住胎儿，不要流产不然流产后很爱得病，得病之后是很难治愈的，现在好多妇女都有同一种病，症状都差不多、着凉着风后关节疼痛。坐下病是自己的谁也替代不了，所以产后的妇女们坚决要保养好自己的身体健康，不要做下病根是一件特别头疼、烦恼的事情。