睡醒后为什么会心慌？

有时睡觉我们会因为噩梦突然惊醒，醒来后感觉心慌。这是非常常见的一种，然而有些人没有做噩梦，醒来以后心脏狂跳，心脏及身体某些部分还感到不舒服，情绪低落、心慌、睡不醒的感觉涌上心头。这很可能是疾病的征兆表现，也是不容忽视的。下面小编就来带大家找找原因。

心慌又叫心悸，多指心脏强烈、快速、不规则的跳动。睡醒后只要动就会心慌，为找出引起心慌的原因，最好及时就诊专科医院，完善动态心电图、心脏彩超等检查，查找是否存在器质性病变。针对病因进行处理，有助于缓解症状，避免不良后果发生。

睡醒后只要动就会心慌的原因可分为生理性和病理性两大类，如果存在器质性心脏病，需要积极、有针对性地处理。若是生理性因素所致者，一般不会有太大危险。

能引起心慌的原因可分为生理性和病理性两种，需要正确鉴别，采取有针对性的处理措施。生理性因素所致多没有大碍，可以保持观察，而存在病理性因素者，就需要积极处理，在睡眠时副交感神经兴奋，心率变慢，卧位时下肢回心血量增加，加重心脏负担，本已存在器质性心脏病变者，容易出现心悸表现。

如果经相关检查并未发现明显异常，睡醒后心慌可能属于正常生理现象，在消除诱因后多能自行好转。为减少这种症状，要注意及时改善不良生活方式，少吃油腻辛辣的食物，远离浓茶、咖啡等刺激性饮品。戒除烟酒，保证充足的睡眠，避免操劳过度。

由此上文可见，睡醒后心慌的原因可分为生理性和病理性两大类，若是生理性因素所致者，一般不会有太大危险，大家可以放心，不要想多而有压力。如果存在心脏病，那就需要积极、有针对性地处理，维持情绪平稳，可通过调整生活方式得到改善。