头发干枯黄是怎么回事呢

头发干枯黄是怎么回事呢的原因有很多种，出现这种情况可能是由于我们体内缺铁，缺钱就可能会导致我们自身出现贫血的症状，还可能会使我们造成头发干枯黄，可以采用一些护发素可以有效的帮助我们的头发干枯黄的问题变得光黑亮泽，简述一下头发干枯黄是怎么回事呢吧。

1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。

2、慎选洗发水，理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

3、善待你的头发，避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

4、不宜天天洗头发，最好的频率保持在2-3天一次，洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，既能让头发吸收营养，也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质

5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次。护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后，将多余水分用毛巾轻轻吸干，以不大量滴水为宜，将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。

6、选用有质量保证的吹风机，在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。

头发干枯黄是怎么回事呢的主要原因可能是我们不注重头发护理导致的，很多人经常烫发染发，烫发染发对于我们自身的头发的发质都会产生很大的伤害，同时缺锌可能会影响我们自身细胞的正常繁殖和发育使头皮细胞不能再生。