大腿根部毛囊炎有什么要注意的？

我们的大腿根部接近于外阴和肛门的部位，那么大家应该想到这个部位的卫生状况如果做的不够好的话引起局部的皮肤发生炎症性病变，比如毛囊炎的发生。发生毛囊炎的时候就会使人感到很疼痛和难受的，那么当我们的皮肤毛囊炎发生的时候应该注意一些什么呢？

毛囊炎初起为与毛囊口一致的红色充实性丘疹或由毛囊性脓疱疮开始，以后迅速发展演变成丘疹性脓疱，中间贯穿毛发，四周红晕有炎症，继而干燥结痂，约经1周痂脱而愈，但也有反复发作，多年不愈，有的也可发展为深在的感染，形成疖、痈等，一般不留瘢痕。皮疹数目较多，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。

一、毛囊炎患者在日常生活应该注意哪些事项呢

1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

3、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

二、毛囊炎饮食上应注意哪些

1、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

4、宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

5、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

6、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

看了以上的阐述，大家现在知道毛囊炎其实也是比较难受的吧，所以我们就要保证自己的局部卫生做到最好，不让细菌感染。另外就是在平时的生活中注意自己的饮食，不能吃的太油腻的和甜食。应该清淡饮食为主，多吃蔬菜比较好。