上网熬夜的危害有哪些？

现在的科技越来越发达，很多时候，我们越来越多的年轻人开始大量的接触网络。手机，电脑，平板等等，无时无刻不在让更多的孩子从小就接触。那么，喜欢上网，无法避免的带来熬夜的习惯，今天，我就来跟大家一起分析一下关于上网熬夜这一现象的危害，希望大家可以重视。

一、胃肠道问题

熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。

二、诱发心脑血管疾病

熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。

三、提高患癌风险

熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高四、患癌风险。

于娟已经用她的生命做了例证。

五、夺走好视力

熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。

六、失眠抑郁

熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。

七、皮肤严重伤害

不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。

不知道通过我上面的叙述后，很多年轻的朋友们对于上网熬夜这一类症状的了解怎么样。其实，上网熬夜本来就不是正规的生活计划，带来的身心伤害都很大。家长朋友们应该注意自己孩子的生活习惯，而年轻的朋友们更应该自己认识到其中的危害，并且及时纠正。