小孩常年便秘怎么办才好呢？

小孩子的肠胃消化系统和成年人的相比还是比较弱的，如果说吃的不合胃口，或者是做食物的时候有些病原菌没有清理干净，小孩子的肠胃都很有可能会出现问题。有的时候会表现出来便秘的现象，排便非常的困难，家长都非常着急，这里小编就来给家长朋友们支几招来治疗小孩子的便秘现象。

便秘使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、免疫力下降、易感冒、生长迟缓，如不及时调理，可能造成不可逆的病变。

80%到90%的儿童便秘为功能性便秘。在制订治疗计划前，要首先排除以下原因引起的便秘。

1)药物引起的便秘例如长期服用抗癫痫药或含可待因的药物。

2)神经源性便秘例如先天性巨结肠症、神经源性肠发育不良、脑脊膜膨出症以及脑瘫等。

3)内分泌和代谢病继发便秘例如甲状腺功能低下、隐性糖尿病、肾性酸中毒以及高钙血症等。

4)肛门直肠疾病例如便秘儿童的大便干硬，易损伤肛管而发生肛裂。肛裂引起大便时肛门疼痛，儿童因惧怕疼痛而憋便，憋便时间越长，大便越硬，排便时肛门越痛，形成恶性循环。有报道称，约25%的功能性便秘儿童伴有肛裂。

发现儿童便秘，家长一定要及时排除隐患，要为孩子创造良好的学习和生活环境，心情愉快，培养孩子良好的卫生和生活习惯，养成定时排便的习惯。

如果孩子常年便秘的话，家长首先要看一下孩子的日常饮食是不是有些问题，孩子最好吃一些比较容易消化的食物，最好每餐饭都做一些白粥，多吃一些含有纤维素类比较多的食物。如果还是不行的话，就要带着孩子去医院的消化科去看看医生。