额头上长青春痘到底是什么原因？

长痘痘是很常见的一种现象，几乎所有的人都会长痘痘，而且任何部位都可以长痘痘，而且不同的部位长痘痘，代表的含义也是不一样的，也就是说明引起长痘痘的原因也是不一样的。最常见的痘痘都长在额头、下巴、鼻翼、脸颊、头发、耳后、背后等等，那么额头长痘痘到底是什么原因引起的呢？

1、额头长痘的原因之紫外线辐射

入春之后，阳光中紫外线的强度越来越强，而额头总是首当其冲的暴晒在阳光下，皮肤经阳光暴晒，产生分泌物，混合脸部化妆品和空气浮沉，这些“垃圾”残留在脸上堵塞毛孔，从而形成痘痘。另外，电脑手机的普及，给生活带来便利的同时，也给人们的健康留下了极大的隐患。电脑辐射的危害是巨大的，长期面对电脑，皮肤油脂分泌异常旺盛，加上额头与头发接触较多，细菌容易滋长，因此痘痘会第一时间长在额头上。

2、额头长痘的原因之体内保养不够

相由心生，好的面相背后须有一个健康的器官机能。每个朋友都知道多喝水有益健康，而大部分人却不知道该如何正确饮水，错误的的喝水方式不但使水分在体内利用率很低，并且会加重心脏肾脏负担。所以小编在这里提醒朋友们，平时应慢喝水，小口不间断地慢饮。此外日常适量食用一些保心养颜的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、莲子、黑芝麻等。

3、额头长痘的原因之内分泌系统紊乱

工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。调节内分泌，可以尝试爱华痘痘平片从根本上铲断痘痘，通过天然草本快速调节皮脂分泌速度，抑制组胺释放，恢复皮肤正常代谢功能。

文章中介绍了引起额头长痘痘的一些原因，长痘痘不仅是因为皮肤油脂分泌过多，而且和内分泌情况、饮食情况等也有一定的关系、饮食情况是会影响到内分泌的，比如经常吃辛辣刺激性的食物的人，是很容易引起上火，内分泌失调的，所以也就会造成皮肤长痘的现象。