“情绪中暑”不容忽视

炎炎热夏，醉酒和车祸的多了，因为一点小事就起冲突的事件也急剧上升，医生提醒，持续高温天气容易引起人们烦躁不安，“情绪中暑”不容忽视。

一点矛盾就要自杀

昨天晚上，家住三元一村的刘先生吃完晚饭后，因为鸡毛蒜皮的一点小事冲着妻子吼了几句，哪知道当时妻子的心情也不好，两人就大声吵了起来。可能是天热的缘故，两人的火气都格外大，谁也不肯服软，结果越吵越凶，最后只见丈夫突然冲进厨房，拿起菜刀就在手腕上划开了一道口子。妻子这才害怕了，连忙拨打了120，刘先生随后被救护车送到了附近的医院，幸好手腕的伤势没有大碍。

几句话不投机就动手

天热了，人的火气也格外大，35岁的张女士就是因为嫌别人卖的东西有点贵，和人家吵了几句，结果耳朵被戳得血流不止。

前天下午，张女士在平四路公交首末站附近的一个公共信息亭买水时，感觉卖得太贵，就没好气地埋怨了几句，不料卖水的中年男子脾气也挺大，立刻还了几句嘴，两人谁都不肯示弱，你一言我一句就吵了起来。因为两人谁也不肯罢休，争吵逐渐升级，这时中年男子手里拿着一个勺子，一下子戳到了张女士的右耳朵上，血当时就流下来了，怎么都止不住。路人赶忙拨打了120，张女士随后被紧急送到了医院。

平静的心态最重要

预防“情绪中暑”最重要的是要保持平静的心态，注意自我调节，同时多休息，保证充足睡眠，饮食上以清淡为主，多喝水，少吃容易上火的食物。

“持续高温天气情况下，人的精神和情绪很容易激动，反应会变得迟钝，也容易情绪烦躁、爱发脾气。”苏州中医院急诊科副主任医师刘海燕介绍说，其实炎热季节里，不仅身体会中暑，情绪也会中暑，变得心烦意乱。据她介绍，根据急救站出车统计来看，自从天气变热后车祸发生次数明显增加，这与人们在高温条件下休息不好、注意力变差有关，而斗殴和家庭意外事件增加，则是因为天气变热后，人们容易心烦意乱，动不动就会发怒。