黄芪当归配伍的做法和功效

黄芪和当归是我们生活中最常见的两种中药材，他们有很好的补气养血作用，经常食用能够让女性变得更加健康同时也能够起到美容养颜和调理月经不调等疾病，但是咱要对身体进行更好的调理，当归和黄芪还能搭配其他的药物一起使食用，这样能够起到不同的改善效果，下面一起了解一下黄芪当归配伍的做法和功效

黄芪当归配伍的做法和功效

当归黄芪茶的做法：黄芪和当归的份量是5：1的比例，如黄芪30克、当归6克; 将黄芪和当归三煎三煮，然后将三次煮好的水倒在一起喝。

当归黄芪茶中黄芪补气，当归补血，能达到补血补气同时进行.血虚的人每天可将煮好的当归黄芪茶当水喝，气血虚弱、久病初愈，老年人都可以喝；阴虚火旺，体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶，身体有大病的时候，不要喝当归黄芪茶，感冒期间不要吃黄芪 。

当归是植物形态伞形科植物当归的根。本品为伞形科植物当归 的干燥根。秋末采挖，除去须根及泥沙，待水分稍蒸发后，捆成小把，上棚，用烟火慢慢熏干。全当归根略呈圆柱形，根上端称“归头”，主根称“归身”或“寸身”。支根称“归尾”或“归腿”，全体称“全归”。全当归补血活血，当归身补血，当归尾活血。当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。

我们只有掌握好各种食物的搭配才能让身体变得更加健康，上面就是对黄芪当归配伍的做法和功效的介绍，通过了解以后们在对身体进行调理的时候就更加的容易，不会出现任何的副作用，另外我们平时在生活中一定要保证良好的生活习惯，注意饮食营养的均衡，同时也要多进行运动。