浑身乏力嗜睡是怎么回事

浑身乏力嗜睡这种情况在我们的生活中是比较常见的，它主要是因为我们在生活中过度劳累导致的身体虚弱导致的，所以对于从事体力劳动的朋友来说，我们建议大家在生活中应该要适当的放松一下自己。当你们出现浑身乏力嗜睡的时候可以适当的按摩一些手脚酸痛的部位来缓解一下症状。

一般从早到晚乏力、嗜睡，一睡一整天考虑是属于典型的机体气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的指导意见：你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点十全大补丸及巴戟口服液进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的。

日间困倦可以分为生理性和病理性，生理性的困倦，一般是因为前一天晚上没有休息好，或长时间缺乏睡眠，或因为季节原因，如春困，秋乏.此类困倦，只要经过适当的睡眠补充，经过调养，就可以解除困乏的状态，一般不会持续很长时间。营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。

还有一类就是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节，情志因素，劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰，不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.这从现代医学角度来讲也很好理解，因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部，所以脑部供血相对减少，从而产生困倦的症状，这种现象就算是正常人也可以见于饭后。

通过这篇文章介绍的浑身乏力嗜睡的发病原因，我们建议大家在生活中可以引起重视，这样我们才能够避免这种疾病的发生。浑身乏力嗜睡这种情况可能是因为我们在生活中没有养成良好的生活习惯造成的，希望你们可以好好的改正过来。