1000度近视怎么办

近视一千度要怎么办？后天产生的近视也会逐渐加深，有些人近视到一千度。摘掉眼镜都没办法看清这个世界了，通过什么办法能将视力改变呢，除了手术还要注意平时的生活习惯，不要在灯光灰暗的情况下去看书，不要躲在被子里玩手机。不要过度的使用眼睛，就算坐在电脑前也要适当的休息。近视还有先天性，先天性的近视只能靠眼镜或者手术才能恢复。

一、1.必须注意用眼卫生，工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和，看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小;

2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花，保持自己的心情愉快，放松心情，缓解眼部疲劳;

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3平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳;

4避免用眼疲劳，合理安排作息时间，使眼睛能够得到及时的放松;

5锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔，走到高处，伸出拿铅笔的手，让眼睛能够看清铅笔上的每一个字，然后再将眼睛向远处眺望，努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西，或广告，或字，一定要看清楚每一个细部，看清，看清楚以后再回来看自己手中的铅笔.

6让眼睛再看清铅笔上的每一个字，就这样来来回回的从近看到远，再从远看到近，就这样看清楚最远点和最近点，每天锻炼50次，锻炼你的眼睛调节功能，双眼再配合用新乐敦眼药水辅助滴眼，新乐敦眼药水含Panthenol和维生素B6成分，能活化眼细胞组织，改善眼睛调节功能，消除眼睛疲劳。相信你的眼睛视力(只要不是先天性的近视眼，)

7.就一定能够得到恢复和提高，(但却无法对散光度数有所改善).一定要坚持;如果你能够做到，那么3个月后就能够有成效.这个办法最简单、最有效、还既经济又安全！对于假性近视效果尤为突出.很多人都试过，都有不同程度的改善.试试吧

近视一千度要注意的事情很多，其实戴眼镜是最安全的，如果觉得戴眼镜不美观可以戴着隐形眼镜，但是隐形眼镜戴着不能耐高温。也要小心翼翼的用，每晚都要对隐形眼镜进行清洗。做手术要先去咨询一下医生，在医生的建议下再决定要不要做手术。