近视200度怎么办

近视两百度需要戴眼镜吗？答案是需要，这个时候戴眼镜起到了矫正的作用，刚开始有可能是假性近视。所以先到医院眼科通过仪器来查看自己眼睛的情况，200度近视摘下眼镜还能看到周围的食物，只是看远处会有模糊感觉。这种情况在看远处的时候可以戴上眼睛，看黑板的时候可以戴上眼镜，其余的时间可以不戴。

一、眼科医学界数百年来一直从事近视眼的防治研究及临床实践活动。时间不可谓不长，案例不可谓不多，资金不可谓不雄厚，技术、设备不可谓不先进。可到头来却是工作越防越忙，近视眼越治越多。从真正意义上来说，对轴性近视眼的治疗还未实现“零”的突破。以至于有些眼科专家哀叹到：近视眼的治疗是医学界的一大难题，至今尚无一种真正理想并确有实效的治疗方法。

二、1)注意用眼卫生，每用眼50分钟(看书、操作电脑等)休息五分钟。保持适当的工作距离眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。

(2) 坚持做眼保健操，睡眠要充足，不少于7小时/每天;午睡不超过半小时。保持良好的工作姿势保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

(3)避免长时间连续操作电脑注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

(4)建议最好是面对屏幕正坐，勿将电脑斜置侧旁，否则时间长会使两眼的调节不平衡。不仅如此，还引起颈、腰、肩、腕部过度弯曲而劳损。还应注意工作与学习的周围环境的通风良好、光线合理和湿度适中。电脑的后面应保留一定的空间，这样在看电脑的间隙，目光有扩展的空间

自己注意卫生用眼，不然度数还是会加深的。

如上所述200度近视源于生活中各种不注意各种用眼不卫生。那么问题很简单要怎么样才能控制度数不再加深，似乎只要眼镜戴上就会摘不掉了。所以要注意用眼卫生和睡眠补充，睡眠不足长期对着电子产品都会导致视力的下降。有些人喜欢躲在被子里看书看手机，这是很不好的行为。多看点绿色植物仰望天空！