尿频尿急尿不出怎么办呢？

某些人在生活中可能会遇到尿频尿急尿频的现象，这个时候你肯定会觉得非常的尴尬，尤其是对于女性来说，但是对于这种现象是有调理方法的，所以你就一定要知道，只有这样你才可以及时的对身体作出调理，才能让你的身体慢慢的好起来，而且还不会继续的恶化下去。

女性尿频、尿急、尿痛(也可以有尿不尽或血尿)，这在医学上称为“膀胱刺激征”，是“下尿路细菌感染

”的典型症状。绝大多数的尿路感染是由上行性感染引起。细菌从会阴部逆行通过尿道进入膀胱，甚至可通过输尿管蔓延到肾脏，从而引起这些部位的炎症。导致这此症状的发生。

注意事项：

1、注意性生活卫生。泌尿系感染的发病原因，性生活卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。如果使用避孕工具，应将避孕工具清洗或消毒。性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。

2、禁用坐浴：如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而宽，尿道口 与阴道、肛门靠近，尤应注意。

3、保持外阴清洁：应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。

很多女性在遇到这方面问题的时候可能都会比较害羞，但是如果你不想要去医院的话，你就要及时地作出调整，不管是生活习惯还是一些饮食习惯，这样才能够让你的身体好起来，不然的话可能会越来越糟糕，这样你就不得不去接受治疗，相信你也不希望看到这样的局面。