紧肤除皱的方法有什么？

爱美是每个女人的天性，不管是年轻的小女生，还是上了年纪的成熟女性，都会有爱美的情况，平时大家不仅会买一些衣服，而且还会买很多的化妆品和保养品，皱纹是很多成熟女性的一大困扰，因为有了皱纹之后，看起来会非常的老，皮肤也不好，皱纹应该要如何去掉呢！

偏方一：米饭团去皱。当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

偏方二：鸡骨去皱。皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

偏方三：水果、蔬菜去皱。丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

偏方四：啤酒去皱。啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

平时除了要注意饮食的调理，还有很多都是要注意的，尤其是日常生活中的一些小习惯，比如不要经常玩手机玩电脑，因为这些电子产品都有非常多的辐射，而且平时出门的时候一定要注意做好防晒措施，在家也要涂隔离霜，不要熬夜。