胃火有哪些症状

当我们身体健康时，一般是不会出现什么不舒服的感觉的，但是当身体出现问题时，一般就会有一些异常的不适的症状产生了，胃火也是一样，而很多人在出现口干、口臭等症状时却没有意识到自己这是胃火在作怪，这主要是因为他们对胃火的症状不解造成的，下面，专家就具体来讲讲胃火都有什么症状表现。

胃火其实也就是胃热，是因为人们的饮食不当导致胃部火气过大造成的，胃火发生后通常会有一些症状表现出来，需引起注意，适当的进行降火，那么，究竟胃火的症状都有哪些呢？一起来看看。

胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。

现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

读过以上专家讲解的内容，我们对胃火的症状都不会再感到陌生了，在出现以上这些症状的时候，大家要意识到这是出现胃火了，要及时的进行降火处理，这样才能有效的避免肠胃功能受到进一步的损害，以便更好的维持身体健康。