头发少怎么办 不同类型治疗方法也不同

头发少的人都是非常苦恼的，不仅有损形象，还严重影响到自信心，尤其是很多男人到了中年以后，头发开始脱落，越来越少甚至导致秃顶，那么头发少怎么办呢？不同原因引起的头发少其解决方法也有所不同。

头发少怎么办 如何调理？

1、脂溢性脱发

这类脱发更常发生在中青年的身上，它们的头皮一般都会分泌大量的油脂，而且头发发亮，头发又少又细。

对于这类脱发症状，一定要注意日常生活中保证饮食的清淡，少吃一些含有剧烈刺激性的蔬果，多吃含有维生素B6、维生素B2的水果和蔬菜，当然脱发症状非常严重的亲故，还可以搭配浓黑密发等类高级防护发产品。

2、病理性脱发

很多时候我们的头皮也会遭到病毒、细菌等侵害，它们直接导致毛母细胞受到损伤，也对头米中毛母细胞的正常分裂形成了抑制，毛囊就会因为无法正常工作出现脱发等症状。

对于病理性脱发，一定要针对性治疗，并且注意日常休息，一般在病症消退后头发也会重新长出。

3、化学性脱发

现在烫染头发的人不少，而烫染头发时我们的头皮就与其中的化学物质直接接触，从而影响到头皮组织以及毛囊细胞等，引起严重的脱发现象。

所以当出现脱发时，一定不要再对头发进行烫染，无论是染发剂还是烫发剂中的化学物质都非常多，对头皮伤害极大。

4、物理性脱发

有时候可能我们的头皮上的毛囊被空气中的污染物所堵塞了，而光照下的紫外线、电子产品的辐射等都会引起脱发。

如果你是物理性脱发，那么一定不要使用尼龙梳子，会容易产生静电。如果空气粉尘很严重，那么一定要及时对头发进行清洗，这样才能有效治疗和避免。

5、营养性脱发

很多女性为了减肥总是这也不吃那也不吃，最终导致营养不良，包括消化吸收的机能也会出现障碍。

想要治疗营养性脱发，补充营养是最重要的，多吃海带、核桃仁以及桑葚等食物，补充营养饿同时还促进了头发的生长。