晚上刷牙恶心干呕的原因是什么？

因为牙齿的健康关系到肠胃的健康，所以每个人都对牙齿的保护非常的用心，每天都要早晨起床要刷牙，晚上睡前也会刷牙，还在饭后漱口，但是有的人在晚上刷牙后，会出现恶心干呕的症状，而且找医生看后，并没有发现患有咽炎的症状，那么，这是怎么回事造成的呢？

1、牙膏太多

有的人在刷牙时喜欢挤出过多的牙膏，牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心的感觉;另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止误吸。

2、牙刷选择不当

刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心，建议使用刷头小一些的保健牙刷，口型较小女性朋友可以考虑选择使用儿童牙刷。

3、牙膏的选择不当

有些药物性牙膏味道比较重、刺激性比较大，很容易引起恶性、呕吐，应该选择自己适应的、温和的牙膏。

4、凉水刺激

冬天凉水刷牙，口腔内外的温差大，刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水，减小温差，并使牙刷毛适当变软，刺激减少。

5、条件反射性呕吐

经常性的刷牙恶心、呕吐容易形成条件反射，久而久之，一旦刷牙便会出现类似情况，这就要求在刷牙时，分散注意力，尽量用鼻腔呼吸，轻松刷牙，注意力转移了，恶心、呕吐现象也会随之慢慢好转。

以上就是在刷牙时引起恶心、呕吐的几种原因，如果已经排除了慢性咽炎引起的恶心呕吐后，就要看看自己刷牙的时候，是不是有上述的问题，如果有就要注意及时的矫正，这样就会减少刷牙的时候，出现的恶心、干呕等症状了。