如何快速降低肌酐？TXT
肌酐升高后需要降低。肾病患者知道肌酐值对人体有多重要。如果肌酐值过高，身体会出现不同程度的水肿，日常饮食与肌酐值有很大关系。想要肌酐降低，就必须控制饮食，饮食调整效果相对明显。
1.含盐量过高的食物会导致肌酐升高，如榨菜、泡菜等。日常饮食中要注意少吃含盐量过高的食物。盐摄入过多会导致肾脏代谢功能异常。海鲜含有高蛋白，如海参、鲍鱼等。这样会增加进食后肾脏的代谢负担，所以要避免进食，这样有利于肌酐值的降低。此外，每天食用红肉，尤其是肥肉和肌肉，是一种高蛋白食物，会使肾脏代谢不畅，增加负担。
2.选择降低肌酐的食物非常重要。低蛋白饮食适合肌酐值高的患者。引起肾脏疾病的有害物质会增加肾脏的代谢负担，所以需要限制蛋白质，合理控制最重要。每日饮食应合理，每日蛋白质摄入量控制在0.8-1.0g/kg体重。这里值得一提的是，患者不能为了降低肌酐而完全吃蛋白质，对健康有害。降低肌酐的食物有瘦肉、牛奶、鸡蛋等。
3.对于肾功能不全的人来说，需要补充足够的热量来促进蛋白质的分解和利用。他们可以多吃高热量而不是蛋白质的食物，也可以多吃高热量极低蛋白质的食物来补充。血糖正常的患者可以多吃含糖食物，加糖、冰糖、蜂蜜、水果档增加热量。
4.为了有效降低肌酐，需要控制饮水量，最佳饮水量为前一天总尿量加500~700 ml。如果日尿量为500 ml，那么饮水量为500cc 500(7d0)ml=1000~1200ml。此外，它还可以从粥或汤里吸收水分。
除了以上提到的饮食控制和饮水，还要注意患者平日的心情，保持心情愉快，不要熬夜累，适当运动，养成良好的生活习惯，限制烟酒，这样才能更好的帮助我们保持健康。如果肌酐极高，已经进入肾衰竭尿毒症阶段，建议遵医嘱治疗。规范有效的治疗方法结合降肌酐食品，降低肌酐值指日可待。
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我们都知道这种尿毒症发生的时候确实是很危险的，所以这个时候和我们的肾脏有很大的关系，所以我们要在生活中积极的维护，就像一些避免尿毒症的方法一样，有什么办法可以更好的帮助我们呢？
肌酐，一个很多肾病患者讨厌，但又不得不面对的“残酷角色”，不需要重复它对肾功能的伤害。
过去谈肌酐难免枯燥、教条。今天，我在更高的平台上学习重新检查肌酐，相信你会有更多的新体验。
盘古自创世以来，肾也成为这片土地上最早的成员。随着*的生老病死，他一直勤勉尽责地承担着自己应有的角色。
正常人阶段
但也难免偏远苦寒之地的外星人(肌酐)对中原人民的幸福生活垂涎三尺。他们总以为有一天可以打秋风对付肾族，掠夺一部分人。但是由于多年的努力，中原早就建立了强大的肾帝国，肌酐很难成功！
人们开始有太多的坏习惯
难，不代表没有机会！
日期无从谈起，只有“天灾人祸”(暴食、熬夜、重口味等。)开始在肾帝国频繁发生，导致中原王朝逐渐衰落，异族肌酐瞄准时机，暗中发展自己。
慢性肾脏病的产生和进展
但即便如此，肾脏丰富的底蕴依然存在，肌酐进入中原的时间一再推迟。目前能做的只是一个小小的入侵，同时继续招人，为的是最终一战攻克坤，推翻肾帝国。
外星肌酐太嚣张了！
1.异源肌酐打破了肾帝国各种力量之间的平衡，如脂类、糖类、矿物质元素、盐类等代谢失衡。最后，还有多种并发症，如贫血、高血压、高钾血症、电解质紊乱等。
2.肌酐大量增加，生存空间必然不足，直接导致天地变色(即，*)，频繁恶心呕吐，疲劳，甚至昏迷休克。
3.这时，外星肌酐的野心开始真正暴露，整个世界都被它的铁蹄军随意践踏。心脏、呼吸系统、胃肠系统和神经系统等。全世界都害怕，害怕，人类将面临灭绝！
故事讲到这里，那些残存的肾脏遗民(残余肾功能)以后会去哪里？
打不过，快跑！跑到无处可逃，你得求助！求助不丢人。玉帝被孙猴子打去找如来求救的时候，我们有什么可怕的！
至于针对肌酐的“增援”，主要有三种方式：
一路都是药：比如碳片(Aisite)，中成药(尿毒清)等。拥有一般的战斗力，略胜于无；
第二种方式是透析：这里指的是结肠透析，即中药灌肠，主要是利用结肠排毒来降低肌酐，杀敌效果优于药物；
三种方式是中医治疗：肌酐属于外来的一种“毒邪”，中医清理毒邪的方式是促进气血循环，提高自身解毒能力，尤其是出汗、小便，这叫“开鬼门、打扫房子”。效果因人而异，但往往能从根本上消灭敌人，只需指挥官(医生)适当调遣即可。
处理外来肌酐，坚持受助方是最好的选择。你一个人扛着，肌酐大军就滚滚而来，大BOSS——尿毒症来了什么都没意义！
尿毒症发生的时候确实很危险，要积极调理身体，所以一定要记得不要长时间憋着尿或者经常喝一些开水，然后有尿的时候要尽快排除，这样才能保证身体不再有尿毒症。
血清肌酐作为肾脏疾病治疗中后期的代表性指标，不断上升，不仅反映了肾脏负担的增加，也预示着肾脏强大的过滤功能开始下降。肌酐升高是体内毒素水平升高的表现，尿酸、尿素氮等指标往往同时异常升高。
在肾功能不全阶段，肾脏刚刚遭受实质性损伤，肌酐、尿酸等指标并没有明显升高，但通常提示肾脏已经“偷懒”了，如果不重视，肾脏离“打击”并不远。
很多人担心肌酐会在一定程度上加速尿毒症，这不是没有道理的。虽然肌酐是慢性肾脏病本身引起的，但体内长期积累的大量肌酐无疑增加了肾脏的负担，沉积在肾脏的血管中，阻碍血液循环，成为肾细胞缺血缺氧的“元凶”之一。
有肾友遇到这种情况，第一次确诊，尿蛋白2和血清肌酐145还在肾炎早期。医生建议只开抗生素，让他们回家观察，定期复诊，没有进一步的治疗建议。
真的没有必要治疗肌酐刚刚升高吗？没有治愈的方法吗？大错特错。
前面说过，肌酐不能作为诊断肾脏疾病的指标，因为肾脏的强代偿性使得肌酐反应滞后。通常肌酐升高后，肾功能大多受损过半，肾小球滤过率明显下降。因此
可以选择中药进行适当调理。比如督灸、艾灸、药物等疗法可以帮助调节血液循环，减少血瘀，帮助降低肌酐。
如果肌酐不高，不代表不需要治疗。如果能掌握早期治疗，甚至可以阻断肾衰竭的节律，有望控制病情恶化，大大降低尿毒症的风险。
2.内外激励明确，待遇更加全面
肾脏滤过功能受损，不能及时形成尿液代谢，是肌酐升高的根本原因。延缓肾功能的发展是控制肌酐升高的关键。还有一些诱发因素，会使肌酐失衡，容易反复上升。
常见因素包括感冒等感染，引起炎症反应复发；发热、腹泻、呕吐等。导致体内脱水，血液浓度增加；肾毒性药物引起的急性肾功能衰竭；过度劳累或不注意蛋白质摄入会增加肾脏负担等。
治疗一段时间后，大部分肾友肌酐反复升高，与上述因素有关。如果及时解除这些条件，肌酐可以回落，不用太担心加重。
还要提醒大家肌酐升高或者重复。不用担心，尽可能分辨肌酐升高的情况：如果短时间内(不到2-3个月，甚至2-4周内)出现血肌酐。若上升，则应认为是急性肾损伤或慢性肾脏病并发急性肾功能衰竭，经积极有效治疗有望完全治愈；如果血清肌酐升高超过2-3个月，多为慢性肾功能衰竭。一般来说，很难恢复，但积极治疗可以维持，不会迅速发展为尿毒症。
疫情期间，部分患者无法及时复检或住院治疗，如有肾脏健康或肾脏疾病问题，可点击“了解更多”消息。