孕妇便秘吃西瓜好吗

西瓜是非常好的消暑降温的水果，很多人说没有吃西瓜的夏天不是夏天，但是中医上说西瓜属于凉性食物不适合女性吃，很多孕妇就比较担心怀孕能不能吃西瓜呢，孕妇怀孕后会有情绪还要进行忌口，夏天更是酷热难耐，还有些孕妇会出现便秘的情况，想吃西瓜缓解病情，这样对吗？还有什么好的方法，下面就来说说这个问题。

身体没有任何特殊疾病的孕妇，可以适当的饮用西瓜的，西瓜含有能是血压降低的物质，对于偶尔身体突发的血压增高是有很大的帮助的。特别是孕妇在孕期身体很容易积压很多的毒素，吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，有利于胎儿的健康，还可以减轻便秘所带来的痛苦，使大便通畅。

对于腹中的胎儿还可以减少孩子出现黄疸，有一定的辅助效果。在孕期，孕妇心情烦躁、食欲不振，这时候可以适当的炸些新鲜的西瓜汁饮用，可以增加皮肤的弹性，可以让您更加的年轻，减少皮肤皱纹，增加皮肤的光泽度。瓜皮可以用于涂抹身体比较容易长痱子的地方，可以减轻痱子的出现。

高血压、急慢性肾炎、胆囊炎、糖尿病、口腔溃疡的孕妇是绝对不可以食用西瓜的，西瓜可以使高血压孕妇血压增加，容易造成脑出血等危险，对于急慢性肾炎的孕妇会因为吃了太多西瓜造成水分的积压，没有办法及时的排出，诱发急性心力衰竭。特别需要注意的是糖尿病孕妇，吃了西瓜以后容易造成血糖升高，引发生命危险，胎儿容易流产、早产，甚至死亡。

孕妇怀孕后体内激素量增加，相对会引起肠胃的负担，会出现妊娠便秘的情况，不要小看这个情况一定要进行治疗，严重会出现早产等情况，孕妇可以适当喝些益生菌的饮品调理肠胃，适当进行运动，加强肠胃的蠕动，养成良好习惯，改善肠胃环境，每天早起后喝一杯淡盐水。