心有力而气不足表现有哪些

气血虚弱，会带来身体上的疲劳、总是想要睡觉、没有精神，严重的患者还会影响了自己日常的工作和生活，心有力而气不足对我们影响还是很大的，会使得免疫力极具的下降，从而会感染上一些其他的病症，为了了解这种疾病，下面我们就一起来了解一下心有力而气不足表现有哪些？

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。

气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表五脏之气和经脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。

气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。

血即流动于经脉中的红色液体。血的功能有两方面。其一，即调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则形健，面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。其二，血液是精神活动的物质基础。血盛则神清气爽、思维敏捷。血不足则精神恍惚、心悸不安。

血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

以上就是心有力而气不足的表现。其实生活中的很多症状都对我们的身体产生了一定的影响，只是我们没有注意而已，善于观察自己的身体状况，可以了解到我们是不是健康，为自己赢得一个比较好的状态，当然也可以通过食疗的方法来改善自己的精神状态。