晚上睡觉磨牙出汗该如何治

晚上睡觉磨牙出汗主要原因就是我们自身缺乏钙物质导致了自身出现了体质太差的问题，进而使自己出现了晚上睡觉磨牙出汗的情况，日常养成合理饮食的好习惯，每天进行一些锻炼都可以帮助我们进行很好的治疗，普及一下晚上睡觉磨牙出汗如何治吧。

磨牙使面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌 关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声。 使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。 磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化。 有的人儿时磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。所以如果发现有磨牙现象，应该赶紧对症治疗。

如果孩子有肠道寄生虫，要及早驱虫，常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等。孩子有佝偻病，要补充适量的钙及维生素d制剂;给孩子舒适和谐的家庭环境，让孩子晚间少看电视，避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

中医认为，夜间磨牙多与积食及惊吓有关，所以用芦根30g，黄连1.5g，煎汤喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一剂。也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药。针刺合谷等穴位也有一定效果。

了解了晚上睡觉磨牙出汗如何治可以帮助我们达到一个非常不错的治愈效果，多喝一些牛奶可以帮助我们补充钙物质的同时促进骨骼生长，还可以帮助我们很好的缓解磨牙出汗的问题，食疗方法可以帮助我们达到一个很好的治愈效果。