夜里老是醒的病因症状有什么
现在越来越多的人由于生活和工作的压力,烦心的事情越来越多,就造成了夜里老是醒的状况,造成夜里醒来的原因有很多,可能是因为白天的生活太繁忙,烦心的事情太多等等,不管是什么原因,我们在最初的治疗过程中,都应该知道病因症状有那些。
失眠是指睡眠时间不足,或睡得不深、不熟,可分为以下三种:
(1)起始失眠:是入睡困难,要到后半夜才能睡着,多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。
(2)间断失眠:是睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,中年人消化不良的,常易发生这种情况。
(3)终点失眠:是入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,老年人高血压,动脉硬化、精神抑郁症患者,常有这类失眠。 由于失眠,使大脑兴奋性增强,造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒,多梦早醒。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移,患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”,认为其成因很多,有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说,它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。
以上就是夜里老是醒的病因症状,主要分为不同的类型,我们的睡眠一般是在12点左右的时候,比较容易进入睡眠的状态。所以熬夜也可以影响我们的睡眠状况。尤其是年轻人不要经常熬夜,对自己的身体不好。