眼睛浮肿是什么原因造成的

眼睛浮肿是一种十分常见的现象，很多人在出现了这样的症状的时候却不知道究竟是什么原因所导致的，有的人说是因为上火，也有的人觉得是因为在晚上休息之前水喝太多了，但是究竟是不是因为这样的原因的的话说法就有很多了，所以，现在我们就来好好的介绍一下关于眼睛浮肿的具体的原因。

脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。

眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。

另外，在性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。

内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。如果你的心肾功能不好，建议到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

所以如果是对于出现了这样的病症的患者，一定要慎重的处理，注意不要因为是比较常见的疾病的问题就没有积极的去观察病情，以及患者的具体的情况，甚至是导致了一些其他的不必要的麻烦。总而言之，还是建议应该要尽快的去找到了患病的原因，然后可以进行了有效的一种针对性的治疗，这样子的话也是可以避免了病情的恶化之类的情况发生的。