催眠术治病吗

催眠术，就是用一些手段来帮助睡眠，让人想睡觉，突然感觉到身体疲乏，还没有什么力度，然后让人睡一觉起来感觉浑身都特别的舒服，而催眠术在古代是用来治病的一种方法，催眠术也是可以改善身体疲乏的现象，而如今这个催眠术也用在现代，催眠术也可以改善很多人睡不着觉的习惯，现在还有很多人能坚信这个催眠术可以治病，那么这个催眠术真的可以治病吗？

孙时进介绍，最早提出“催眠术(hypnotism)”这个词汇的，是被称为“催眠术创始人”的詹姆士·布雷德。布雷德开始也反对最早用“抚摸病人却不接触病人皮肤”的方法治病的催眠术———“麦斯麦术”。一次观看表演“麦斯麦术”时，他仔细观察并用针刺被催眠者，发现并不能引起被催眠者痛的反应，此类种种的现象使布雷德逐渐承认了这一事实。

他从生理学的角度进行研究，认为是大脑额叶部位的疲劳产生了这些效果。他根据这一看法，采用了让被试者长久注视一个亮点的方法，也引起了这种现象。他的生理学的解释消除了麦斯麦术的神秘性。

布雷德摧毁了麦斯麦术，也赋予麦斯麦术以新的生命。从布雷德提出麦斯麦术的生理学解释后，催眠术逐渐被医学界接受，并且作为一个生理学和心理学问题开始引起科学界的重视。

由于人们长期将催眠与庸医巫术、神秘主义和伪科学联系在一起，很少有人愿意研究带有浓厚神秘主义和玄学色彩的催眠术。二十世纪早期，催眠术遭遇冷落，相关研究也处于停滞状态。据称在一些国家用于临床

孙时进介绍，资料记载，早在1845年，就有外科医生在手术中使用催眠进行麻醉;现在，一些国家的牙科、妇产科也曾使用催眠镇痛。“近年来的实验室研究表明，某些情况下，催眠镇痛的效果比吗啡、针麻更好。”

有种观点是，催眠之所以会诱发奇妙的幻觉效应，是因为“在催眠状态下，催眠师通过不同的暗示语可以让被催眠者产生正幻觉和负幻觉。”

孙时进解释，所谓正幻觉是指让被催眠者知觉到客观上并不存在的东西，如闻到并不存在的香味，听到并不存在的声音等;负幻觉则是指让被催眠者把本来实际存在的东西当作不存在。他说，大多数研究者认为，催眠暗示产生的知觉改变并非生理系统的改变，而只是一种现象的改变。

催眠术在现代是不适用的，并且催眠术也不是什么可以改善睡眠的方法，如果经常有失眠的现象，催眠术也是不科学的说法，如果睡眠不好的话，建议采用其他的方式方法来给自己改善和调节，让自己全身心地方是，同时还要预防在睡眠不好的时候想象一些不好的事情，也要安排好自己的睡眠时间，必须要养成良好的睡眠习惯。