过敏性鼻炎鼻甲肿大怎么办？

鼻子的健康隐患是不可小觑的，尤其是过敏性鼻炎出现之后，还会出现很多的症状表现。患者们都能感受到，每一种症状都会产生一定的威胁和困扰，只有找到解决问题的正确方法，才能将病情控制住，逐渐的恢复到正常的生活状态，免受伤害，那么过敏性鼻炎鼻甲肿大怎么办？

一、避免疗法：从过敏性鼻炎患者的平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免。如找寻过敏原：过敏性鼻炎有两大关键点，一是过敏体质，一是过敏源。过敏体质是与基因有关的，基本上很难改变。但过敏源不一样，我们可以远离这些过敏源。

其次，保持室内通风：家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。另外，东西不要乱吃：尽量少吃精加工食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。另外，过敏的人最好不喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物以免刺激胃肠诱发过敏。

二、一般疗法：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善过敏性鼻炎症状，加强交感神经功能，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。经常参加体育锻炼，以增强抵抗力。常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。发作期间，要注意保暖。每当狂打喷嚏前，急按摩迎香穴(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)，按摩到此处发热为度。

三、药物疗法：过敏性鼻炎的药物治疗以抗组胺药为主，由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议你针对一位医师来调药，不要一无效马上换医师，另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能，不过有心悸之副作用，使用上也需小心。

通过上面的介绍，大家对过敏性鼻炎鼻甲肿大怎么办也都很清楚了。其实这样的疾病在生活中经常可见，而且随着外界环境污染的不断加剧，患病率也逐渐升高。为了能够保障自身健康，更需要调理自己的生活习惯，做到防患于未然了。