脚踝软组织挫伤怎么办

很多朋友因为脚踝痛去医院做检查，医生说是脚踝软组织挫伤，那么什么是脚踝软组织挫伤呢？脚踝软组织挫伤怎么办呢？接下来本文就从这两点出发为大家介绍脚踝软组织挫伤怎么办，想要了解相关知识的话，可以接着往下看哦！

软组织挫伤系指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。

脚踝软组织损伤一般是受外来的机构压力的作用，当达到一定的强度而诱发损伤，产生症状的。一般可分为急性损伤和慢性积累性损伤两大类。当脚踝软组织受到钝性或锐性暴力损伤时，可以引起局部软组织(包括皮肤、皮下组织、肌肉、其中包含有神经、血管和淋巴组织)的挫伤或(和)裂伤。脚踝软组织损伤是人类运动系统中的一种常见病、多发病。

脚踝软组织挫伤怎么办呢？脚踝软组织挫伤多因扭伤、挫伤、跌扑伤或撞击伤，造成脚踝局部皮下软组织受伤。脚踝软组织挫伤的治疗通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24 小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。对于脚踝软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，有着非常好的疗效，是中医伤科治疗的一大特色之一。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，大大缩短了治疗时间。长期以来有许多患者接受此法治疗，受到了很好的疗效。

以上就是关于脚踝软组织挫伤怎么办的相关介绍，相信大家看了本文的介绍之后，对脚踝软组织挫伤的相关处理方法已经有所了解了。那么当我们碰到脚踝软组织挫伤这种情况时，就可以正确处理患处了。当然啦，如果脚踝软组织挫伤严重的话，还是要及时去医院的就诊的哦！