​宝宝退烧方法有哪些

由于孩子对外界环境的适应能力相对较差，身体还没有发育完全，所以稍有不适就会出现高热的症状，让很多的家长感到很无奈，很担心，那么宝宝退烧方法有哪些呢？引起发烧的病因主要有细菌、病毒入侵等引发的，要根据孩子的年龄、身体发育情况给予治疗。

远离感染源。对于那些抵抗力不佳的孩子，家长要尽可能减少带其去人多、空气不流通的地方。家长感冒时，要少与孩子接触，如果不能避免，则应戴上口罩，以减少孩子被感染的可能。

回避过敏原。不少反复呼吸道感染是由于过敏引起的，对于这种情况一定要先查出孩子对什么东西过敏，即过敏原是什么。只有这样，才能采取相应的措施来回避过敏原。

养成早睡习惯。1岁以上的幼儿应养成自主进食的习惯，不过食，定时定量，营养均衡。养成早睡的习惯也很重要，家长应督促孩子尽量在晚上8：30之前入睡，并保证其睡眠质量。

适量运动。建议适度进行慢跑、游泳等锻炼。也可以采用中国传统功法的六字诀等锻炼方法，尤其是吹字功，可以有针对性改善肺功能。

上述关于宝宝退烧方法的介绍，希望可以帮到大家，也希望家长一定要做好孩子的护理工作，平时多注意增强孩子的体质，多注意一些体育锻炼，增加孩子的免疫能力，降低孩子疾病的发作。