感冒很久不好怎么办呢

感冒对于我们每个人来说都已经是家常便饭了吧，现如今，很多感冒都是流行性病毒引起的，治疗起来非常困难，一般的药物治疗对于我们疾病已经没有什么特别大的效果，可能我们很多人对于感冒很久不好怎么办呢还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下感冒很久不好怎么办呢的相关内容吧。

1.要用食疗法治疗感冒，首先还是要分清风寒感冒还是风热感冒，风寒和风热感冒最大的区别，是看痰或鼻涕的状况，若流清鼻涕、咳嗽、痰稀色白，则为风寒感冒。而痰稠、口渴，则为风热感冒。风寒感冒宜以辛温散寒的食物为主，可以取一些核桃、葱白、红茶、生姜等，捣碎后，用水煎至滚开，然后趁热喝下，并盖被取汗。在患风寒感冒时，要注意尽量不食生冷食物;至于风热感冒，则宜以辛凉清热的食物为主，可以取青葱白几根、饴糖少许，用清水煮开后，去掉葱，再加鸡蛋清一个，搅拌均匀，分几次温服。这种方法对治疗风热感冒引起的咳嗽音哑、咽喉肿痛，效果是不错的。

2.食疗只能是辅助治疗的一种方法，您还需首先在医生的指导下进行正规药物治疗。

.萝卜葱白治风寒咳嗽

做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

适用： 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

.红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

芫荽汤平伤风咳嗽

做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

以上内容为我们介绍了感冒很久不好怎么办呢的相关内容，相信大家对于这些内容都已经有了一个一个更为清晰的认识，感冒虽然不是什么特别大的疾病，但是同样需要引起我们的高度重视，尽量选取一些有利于自身的治疗方法进行治疗。