胃疼应该怎样治疗

引起胃不舒服的原因有很多，多数是因为平时长期加班熬夜、作息不规律，加上饮食不规则造成的。不论哪种因素所致的胃病，胃痛起来肯定是非常不舒服的，影响比较大。所以，治疗胃疼也成为了很多患者比较头痛的问题，因为总是反反复复发生。那么，胃疼应该怎样治疗？下面咱们就来详细了解一下吧。

1.精神胜利法

胃痛在发作的时后一定要稳住。只要你努力忍住疼痛，然后镇定地坐在椅子上，接着缓慢地调息，慢慢吸气知道把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，这样反复10到20分钟左右，疼痛就会减轻或停止了。

放松腹部

2.放松腹部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3.吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

4.给点温暖

胃寒的人大多是因为吃了比较冷的食物，由冷食物刺激而发作的，这个时候你需要喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，它的效果是比较明显的。

5.中医拔火罐巧治胃痛

拔火罐可以循经取穴，整体调节人体阴阳，在除湿导滞的同时，还能促进血液循环，以达到扶正祛邪的治疗目的。实证常取胃之募穴、合穴及手足厥阴和足太阴经穴，适用于寒邪、郁热、肝气上逆的胃痛者。虚证常取俞募穴及足太阴、阳明经穴为主，适用于胃痛虚证。

以上就是有关胃疼应该怎样治疗的介绍，希望对大家的认识有帮助。胃痛是非常难受的，最好是不要过分的依赖止痛药，关键是要找到具体的致病因素，还有在平时一定要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，经常吃生冷的食物，慢慢的养胃才能逐渐的恢复正常的功能。