什么导致牙龈炎

牙龈是一层围绕在我们牙齿周围的软组织，如果牙龈发炎则可导致牙龈红肿，使得牙龈出血胀痛。牙龈炎还可伴随牙周炎或者牙髓组织炎症一同存在。如果不对牙龈炎加以及时治疗，则可进一步侵犯到牙齿组织，导致牙齿松动脱落，还可因为牙龈发炎而继发其他感染，使得患者生活质量下降。

中医学认为，本病可因口腔不洁，食物残渣积留齿间，久而化腐成毒，湿毒侵入龈内而肿痛。或食伤脾胃、脾虚生湿化热，湿热蕴积胃肠，循经而上，熏蒸牙龈，致使气血塑滞，津液受阻而肿痛、溢血。或因恼怒过激，忧郁过度，引起肝气郁滞，久之郁而化火，肝火上逆，灼伤龌肉而致。或因风邪外侵，邪留经脉，致使经脉壅塞，气血不通，久之气血与邪相搏而成。

现代医学认为，牙菌斑和局部异物如牙结石、食物阻塞，充填物的悬突等长期刺激是引起本病的主要原因。牙齿畸形，某些全身因素如内分泌紊乱，维生素C缺乏、营养障碍与系统性疾病也可引起或加重牙龈炎，口呼吸常是前牙增生性牙龈炎的重要因素。细菌感染也是本病发生的原因，常见的细菌有金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等细菌产生毒素使牙周组织发生炎症。

牙龈炎常见，但是完全可以预防。我们要有正确的刷牙习惯，牙刷尽量使用软毛质的，一次刷牙大约持续五分钟左右，不要草草了事，也不可过分刷牙。还要注意，吃饭之后及时漱口，平时不抽烟，如果有牙石要及时清除，还要注重饮食营养，积极提高免疫力。