​ 脚底板起水泡怎么办？

有的时候，我们女性朋友们狂街很长时间，脚上出了汗，有时感觉脚上很痒，或者感觉脚很疼走不下去了.或者男性朋友们运动了很长时间，脚上出了大量的汗，然后脱了鞋的时候，看到我们的脚底板上起了水泡，有的水泡问题不大，过两天就下去了，有的水泡长时间不下去，我们也不知道这水泡是什么，更加不知道怎么去处理这些水泡了.其实关于脚底板起水泡，应该是由两个原因所致：

一、物理因素：长时间行走或者站立使足底皮肤与软组织间发生撕脱，致使组织液大量渗出，积聚起来就形成了水泡。处理方法一般是将其挑破，放出液体，然后不要穿鞋袜，待其表面干燥后用不了多久就可以愈好了。

二、生物因素：真菌感染，真菌感染可能是1.汗疱疹2.足癣，如果是汗疱疹短时间口服泼尼松效果较好，如果是脚气，可以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。

如果是其他情况，还是建议去医院的皮肤科咨询医生，如果属于以上的情况，除了外用药物治疗，我们还可以自疗方法有在洗脚时，在水中加入米醋，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，要坚持每天洗，另外，要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。饮食清淡，不吃过于辛辣的食物，还要注意保持心情舒畅哦