最近老是肚子饿的原因

最近老是肚子饿，如果是女性朋友的话，有可能是的你的经期快来了，因为一般女性朋友在月经前一周都会经常性饿，这个是属于正常的生理性变化，而不是什么异常疾病，对于大多数的人群来说，如果吃了很多还是很瘦的话，有可能是糖尿病，那么对于这种情况的话，我们建议你们应该到医院就诊，早日解决这个问题。

考虑是胃肠蠕动紊乱导致的，建议要养成定时吃饭的习惯，选择易消化的食物为好的。多吃软食.食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合.免用生冷、酸辣和硬质食品.少食多餐，粗粮细做。

第一种：血液有问题.有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气.(去做血检)。

第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了.(去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等)

第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁(俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺)。

第四种：根据你饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。(饿，烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西] 。

第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。(建议检查肾功能，肾小管和 filter，有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常)。

第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。

以上是我们关于最近老是肚子饿的原因进行了阐述，的确，造成肚子饿的原因有很多，有可能是胃肠蠕动紊乱所导致的，所以我们的建议是要养成按时吃饭的习惯，而且有良好的作息时间，尽量避免吃太多油腻，辛辣或者含糖量较高的食物，这才对我们的身体有益。