经前小腹痛的原因及治疗

女人是我们世界上最伟大的群体之一，没有你们也就没有我们的后代，当然我们每一个都要来一次的月经也是非常有必要的，这是一个我们排毒的好机会，也是我们休息的一个很好的机会，我们有些人在月经来之前都会出现经前小腹痛，大家知道是怎么回事么？下面我们就一起来看看经前小腹痛的原因及治疗吧！

经前小腹痛的原因及治疗

由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。一般表现为：⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。

经期及经期前出现头痛，乳房胀痛，疲劳，紧张，全身乏力，精神压抑或易怒，烦躁，失眠，盆腔沉重感，腹痛，腹泻，钝性腰背痛，鼻塞，水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后，症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息，不要吃生冷刺激性食物.

意见建议：

注意月经期保养：1，生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干.2，生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服.3，忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食，可以帮助污血代谢. 5，充分休息 6，不要太情绪化 7，忌盆浴

好了，上面就是我们关于经前小腹痛的原因及治疗基本介绍了，大家看完之后是不是觉得我们是很伟大的女性呢？一辈子的操劳，就为了我们的家和我们的爱情，所以我们平时一定要让我们的老公对我们好点，这样才能更好的做一个贤妻良母！