颈脖子痛怎么办呢

生活中很多人在过度劳累或者长时间的低头工作的时候就会出现脖子酸痛的现象，多半是因为颈椎不好或者颈部有外伤而致，会给患者工作和生活都带来极大的不便，颈脖子痛怎么办呢？当患者发现脖子疼痛明显的时候一定要及时寻求科学的治疗，以免耽误最佳的治疗时间。

头颈部外伤。50%髓型颈椎疾病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。

长期保持不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

颈椎劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎劳损，进而诱发脖子疼痛的症状发生。

慢性感染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎疾病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

虽然很多人的颈椎都不好，但是不能因为是 常见的疾病而忽视其重要性，一般在脖子刚开始出现不适的时候就应该及时治疗，时间拖得越久颈部的退化就越严重。颈脖子痛怎么办呢？所以说尽快找到科学的治疗方法才是至关重要的。