脾虚眼袋大如何调理比较好？

现在的人们每一个方面都跟着中国的发展在进步，但是身体已经一代不如一代了，越来越多的疾病出现。现在很多人会出现脾虚眼袋变大的症状，一开始人们并未十分在意，知道这种症状渐渐的影响了人们的生活，人们才开始紧张。今天，我们就来讨论一下脾虚眼袋大应该如何调理。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿.形成眼袋的的原因很多，遗传因素，年龄因素，肾病，睡眠不足，妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋.对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水.

⒉经常按摩眼睑，促进血液循环.

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜，马铃薯，豆制品和动物的肝脏.

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色.

5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些.

中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外，中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚导致水湿代谢障碍，久之气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。

以上就是关于人们出现了脾虚眼袋大的相关症状的相关调理方法。这种症状的出现主要就是因为人们的生活不够有规律，不够节制，只要好好的调理，多做运动，少熬夜，少抽烟少喝酒，慢慢的身体自然而然会好起来。