甲状腺功能亢进手抖如何预防

患上甲状腺功能亢进的话常常会引起手抖症状的发生，一旦出现这种症状那么这很有可能是甲状腺功能亢进比较严重的症状，那么到底应该如何预防甲状腺功能亢进手抖的发生呢？接下来就为大家介绍几种预防甲状腺功能亢进的常见方法，希望下述推荐的这些方法能够对大家带来一定的帮助。让我们一起来阅读以下吧！

(一)未病先预防：情志因素在甲亢的发病中具有重要的作用。《济生方.瘿瘤论治》说：“瘿瘤者，多由熹怒不节，忧思过度而成斯疾焉。”故，预防甲亢我们在日常生活中首先应保持精神愉快.心情舒畅。其次合理饮食避免刺激性食物，同样是重要的预防措施;同时起居规 ，勿枉作劳;扶助脾胃，增强体质提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。

(二)既病防传变：防病于未然，是最理想的预防。但若甲亢已发生，则应早期确诊，早期治疗，以防止本病的传变，即防止病情发展加重和并发症的发生。《素问.玉机真藏论篇》云：“五脏相通，移皆有次，五脏有病，则各传其所胜。”因而，要根据甲亢并发症发生的规律，采取预防性措施，防止并发症的发生，控制疾病的转变。

(三)愈后防复发：俗语说：“ 病来如山倒，病去如抽丝。”形象的比喻病后机体 尚有一个待恢复的状态。津液耗伤有一个恢复的过成此时若不慎重，原有的病情有可能迁延和复发。因此，初愈阶段，药物、饮食、精神、药膳等要综合调理，并要定期检查，认真监控，是病后防止复发的重要措施。

总的来说：①沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食防止碘甲亢;②内陆地区(缺碘地区)补碘应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;③普查身体健康时应加测甲状腺B超或甲状腺功能，以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时病情多有延误2～3年之久。避免精神诱因，生活规律、劳逸结合对预防发病有好处。

预防甲状腺功能亢进手抖的方法就是上述所例举出来的这些，大家千万不要小看这种疾病，他所引发的并发症是非常多的，而且还会对人们的身体带来非常严重的伤害，因此上述这些预防措施是必不可少的，大家在日常的生活中一定要从小事做起，从细节开始预防，只有这样，才能让我们远离疾病。