增强婴儿抵抗力的方法

婴儿抵抗力，一般来说宝宝在6个月到6岁这段期间，抵抗力是最差的时候，稍不注意宝宝就会很容易生病，发烧感冒的，那么年轻的父母们应该要多注意婴儿，应该要注意他们的营养的合理性，生活的良好性，还有市面上的奶粉各式各样，但是我们提倡的是用母乳喂养宝宝，还有一个最常见的就是要预防接种等方法来增强婴儿抵抗力。

方案一：合理营养

新生儿期表现为高营养需求，有限的消化代谢功能，因此，对营养既要求足够量来保证生长发育的需要，又不能过量喂养，以免造成新生儿胃肠道的过重负担，要适当掌握合理营养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。

每天摄取均衡的营养才能满足身体的需求及提高免疫力。蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，一旦蛋白质缺乏则会造成免疫机能下降。维生素C能刺激身*造干扰素，补充足够的维生素可增加抗体，清除病毒和细菌，从而增强免疫力。其它如-胡萝卜素及营养素中的叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸、铁、锌和酶等也都与免疫能力有关。

方案二：预防接种

新生儿时期虽然从母体来的免疫球蛋白提供了一些抗体，但对于许多传染病仍是一个高度的易感者。预防接种是抵抗病菌的有效方法，可以通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生，如结核病、乙型肝炎等。

新生儿时期细胞免疫系统的功能已经比较成熟，对结核杆菌已能产生相应的反应，因而目前在出生后即行卡介苗接种，能够对结核菌感染起到相应的免疫效果。新生儿期接种乙肝疫苗后已证实能得到很好的免疫应答效应，生后立即预防接种乙肝疫苗，以后1、6个月再接种2次，认为预防的效果是肯定的，可使新生儿受到保护。

方案三：母乳喂养

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质，它可供给新生儿所需的全部营养物质：蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染的机会。

关于以上是我们对婴儿抵抗力的方式的介绍，婴儿是最脆弱，最需要呵护的时候，需要年轻的爸爸妈妈来细心呵护，既不能过量的喂养二营，因为这样容易造成新生儿肠胃的过重负担，而应该让婴儿在每天摄取均衡的营养来满足自身的需求以及提高免疫力。