艾叶姜片泡脚有什么效果呢

现如今的社会发展相当的迅速，而人们的生活节奏也不断的加快，但是现在大家的生活和工作方面的压力也比较大了。忙碌了一天之后，大家的身体和精神上都会感到相当的疲惫，这时候如果泡泡脚的话，会感觉相当的舒服。有些人就喜欢用艾叶姜片泡脚，那么，艾叶姜片泡脚有什么效果呢？对于这种方式泡脚的效果，一起来看看下文的介绍。

首先，艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

除此之外，生姜也是发挥着它的功效哦。用艾叶生姜泡脚，水以能浸到踝骨为宜，浸泡至脚面发红为止，这种方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。另外，在血压升高时，可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右。热的生姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。此外，用生姜水泡脚还可以防治下肢的静脉曲张，姜和醋一起泡可以治失眠。

艾叶生姜放在一起泡脚的好处可兼具二者，可以治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

艾叶姜片泡脚有什么效果呢？艾叶姜片泡脚是相当不错的缓解疲劳的办法，而且可以祛寒除湿，通经络，提高大家的身体免疫力。所以每天晚上的时候，大家都可以用这种方式泡泡脚。需要提醒大家的是，饭后半小时内不要泡脚，过段时间泡脚比较好，每次泡个十五或者二十分钟就行了。