高血脂喝茶喝什么茶比较好

高血脂是很多中老年朋友的常见问题，一旦是有高血脂的问题，就会引发血管的堵塞，引起中风，心脏病以及其他的一些病症，所以说降血脂就显得非常重要了，高血脂都是在平时的生活饮食方面不注意才造成的，所以只要是从饮食方面来入手的话，就能达到降低血脂的效果了。高血脂喝茶喝什么茶比较好？下面我给大家介绍一下，希望对大家有所帮助。

高血脂高血压喝茶是有一定作用的哦、降血脂、降胆固醇，合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，起协同平衡调节作用，对糖尿病及其并发症有独特神奇的功效。

绿茶，建议您平时还是需要注意饮食及生活习惯的，要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。

患了高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要禁烟，酒，避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳.多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗，不能作为主要治疗措施的.

高血脂会非常多并发症，是心脑血管疾病的高危因素，对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，不要吃过多的淀粉类的东西，不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。

另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类，烟酸类、氯贝丁脂类等，需要在医生指导下选用。

以上介绍就是高血脂喝茶喝什么茶比较好的具体解答。通过以上的介绍我们得知，喝茶是对高血脂有一点降低的效果，但是也不能完全依靠喝茶，还要饮食调节的。如果是情况比较严重的话，还是要去看医生，配合用药才能有好的效果的。