脸上痒起痘痘怎么办呢

爱美之心人皆有之，然而其中我们生活水平不断的提高，办公已进入自动化每天上班族们都要大量的时间面对着电脑不停的在忙，由于电脑的辐射以及生活不规律，特别容易引起脸上出现长痘痘或者出油等现象，这样会严重的影响到美观，而且有的时候痘痘甚至会出现溃烂和痒痒的现象，这样总是容易用手去抓引起感染甚至形成难看的痘印，下面一起了解一下脸上痒起痘痘怎么办呢。

脸上痒起痘痘怎么办呢

海带冬瓜消肿汤：

准备食材，带皮冬瓜200克、海带50克。把冬瓜皮去除切片，还带泡发后切片，把海带放入锅中用小伙慢炖20分钟，再加入冬瓜及虾皮、胡椒粉等，在继续炖15分钟，既可以食用。

适宜人群：小便不利、肾功能不好、高血压及水肿患者。

功效：冬瓜具有丰富的钾，有利于人体内的钠盐排出，具有清热除湿和利尿消肿的作用，对高血压肾病和水肿和小便不利的人群是有很好的作用，海带冬瓜汤对风湿性关节炎、湿疹、水肿等皮肤疾病是有很好的缓解作用。

薏米赤豆祛湿粥：

准备食材：薏米50克、红小豆30克。先把薏米和红小豆洗干净后再用温水浸泡个二到三个小时，再放入锅中吨，当水烧开后把薏仁米和红小豆放入，用小火慢炖40分钟就可以了。

薏仁赤豆祛湿粥，对于湿热体质和具有皮肤病以及皮肤暗淡的人群适合。

功效：薏仁米具有健脾除湿和清热解毒、有利于消肿。红小豆能清热化脓、也可利水消肿，薏仁米和红小豆是1+1＞2，排毒和除湿的效果都是很好，能有效缓解湿疹和牛皮癣等多种由水湿引起的皮肤病，女性朋友们经常食用有利于减少脸部皱纹，让脸上泛光泽

以上是有关内分泌失调脸上长痘痘怎么调理方法的相关介绍，推荐了两种食疗调理法祛痘，都是有很好的效果的。另外，我们日常生活当中，需要及时对自己的肌肤做好清洁的工作，不可过量依赖化妆品，减少化学成分较多的化妆品和护肤品为好。

上面就是对脸上痒起痘痘怎么办呢的介绍，出现这样的问题首先我们在饮食上不能吃辛辣刺激性的食物，不要经常用手去抓脸上长痘痘的部位，要保证良好的饮食习惯多吃青菜和含有维生素高的水果，另外也要看是不是化妆品过敏引起的现象，平时在生活中尽量使用纯植物没有任何刺激性的化妆品