肚子响放屁的原因有哪些

在我们平常的生活中患有肚子响放屁的人是越来越多，这就说明现在能够引起肚子响放屁的原因也是越来越多。很多人觉得患有肚子响放屁这种疾病是非常尴尬的，所以提醒大家在日常生活中一定要远离肚子响放屁的原因，从根本上面来进行预防肚子响放屁才可以让我们避免遭受到肚子响放屁的危害。下面就是为大家介绍的肚子响放屁的原因有哪些。

（1）吞咽食物时，空气随之进入消化道；

（2）肠道中食物经细菌发酵产生的气体；

（3）血液中气体渗入到肠道内。

人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升

屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

高蛋白饮食，在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道)，所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了，虽也放屁，但并不太臭，因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得过多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

肠胀气

通常肠子会存在着一定量的气体，它有时候从肠底部偷偷地「随风而逝」，排出体外，亦叫「放屁」或是上升到胃部打出噎来。一个令人惊讶的研究数据：饮食正常的健康人每天从直肠排气的次数有10-18次之多！而排气过量的人：每天有140次！

得了肚子响放屁，理论上来说，是可以采用多样化的饮食的，但是由于患者的不同，患者患病原因的不同，以及病情的差异，所以，不同的患者还是要选择不同的饮食方法才行，该吃什么，不该吃什么，都请患者记在心里，并且付诸实践，最后祝大家早日恢复健康！