喉咙干流鼻涕怎么办

感冒是我们经常性会患有的一种疾病，很多的感冒药物虽然对于疾病可以起到好的治疗作用，但是不能对于疾病的症状进行缓解。一些患者长时间的出现喉咙干，流鼻涕的症状非常的难受，严重的影响了正常的生活，很多人都想要治疗这种症状，那么喉咙干流鼻涕怎么办？

1患者你不用太担心，你的症状就是感冒了，平时要多注意保暖，不可以再像踢球比赛时一样穿短袖穿短裤，如果接下来还有足球比赛的话，我建议你最好不要参加，免得感冒加重，这样容易引起病情的进一步恶化，

2在饮食上要注意少吃辛辣的食品，要多吃清淡的蔬菜和水果，比如柠檬，还有猕猴桃，梨子之类的，这些都很有助于身体的恢复，对健康有很大的好处，要平时要多喝开水了，这样的话相信感冒很快就能缓解。

3如果身体有很强的不适，那么患者需注意要及时到医院就诊，在治疗期间一定要遵照医生的指，示要按时的服药，按时的复查，以免病情恶化，同时平时要多注意休息，感冒期间不要让自己过度的疲劳。

为了防止疾病的加重，我们在治疗感冒的时候一定要多注意休息，同时全方面的补充身体里面需要的营养来增强自身的抵抗能力。但是不能吃一些比较容易上火的食物，例如辛辣刺激的食物等，同时也不能吸烟喝酒，晚上的时候不能熬夜。