​膝关节置换术后康复方法

膝关节置换术是很常见的，膝关节出现一些复杂疾病的时候，都是要选择这样的手术方式，但对这样手术方式选择，需要对它各方面进行认识，使得选择的时候能够放心进行，对身体也不会有影响，那膝关节置换术后康复方法都有什么呢，对膝关节置换术后康复上也是有很多不错方式。

膝关节置换术后康复：

术后康复治疗程序

1.术后当天，足跟部垫高，抬高患肢休息，避免压疮。

2.术后第1天，进行股四头肌、腘绳肌的等长收缩练习。休息时抬高患肢。

3.术后第2～4天，持续被动活动练习，初次活动范围0°-45°，每天2次，每次1小时。并进行关节活动度练习。

4.术后第5～6天，开始平衡、协调性练习，下地站立练习。

5.术后第7天，练习扶双拐或步行器行走。

6.术后第2周，CPM屈伸逐步增加至0°-90°，争取术后2周内膝屈范围能达到90°。进行器械抗阻进行股四头肌、胭绳肌的等张收缩肌力练习，功能自行车练习，酌情练习上下楼。

7.术后第3周，增加下蹲练习。

8.术后3～6周，以增强肌力为主，并继续关节活动度练习，同时继续提高步行能力，充分负重。

在对膝关节置换术后康复方法认识后，进行膝关节置换术后，康复的时候都是可以按照以上方法进行，不过对这些方法使用，都是要长期进行，而且使用过程中，膝关节有不舒服情况，需要及时进行说明，避免诱发膝关节其他疾病出现。